Как правильно худеть, или «не забываем о своей печени» — лечим печень

Какую диету соблюдать при заболеваниях печени

Женский журнал — Похудение — Диеты — Какую диету соблюдать при заболеваниях печени

Согласно данным статистики, сегодня каждый третий человек имеет в анамнезе какое-либо заболевание печени. И это не странно, ведь многие из нас ежедневно подвергают свой организм стрессам, не говоря уже о соблюдении принципов правильного питания.

Диета поможет привести в порядок работу печени

К сожалению, мы настолько заинтересованы в получении максимальной прибыли, что совсем забываем о собственном здоровье. Как же помочь организму восстановить полноценную работу и избавиться от неприятных недугов? Выход есть! Диета при заболевании печени поможет устранить проблемы с функционированием этого органа, приведя в порядок его работу.

Симптоматика заболеваний печени

Нужно вовремя обратиться за квалифицированной помощью

Врачи отмечают, что распознать наличие заболеваний печени удается не сразу. Она может болеть на протяжении нескольких лет, не давая своему обладателю никаких признаков о своем воспалении.

Нередко, когда печень болит в течение короткого промежутка времени, обратившись к специалисту, вдруг выясняется, что на этом органе уже года 2 как развивается раковая опухоль с метастазами, которую вылечить практически не представляется возможным.

Здоровая печень располагается в правом подреберье, а при развитии воспалительных процессов она становится увеличенной и выступает за пределы реберных костей. В таких ситуациях нередко возникают болезненные ощущения, которые становятся более ощутимыми во время поднятия тяжелых грузов или при резких движениях.

Симптомы развития печеночных заболеваний:

  • тошнота при отсутствии других признаков интоксикации;
  • изжога;
  • авитаминоз;
  • отечность конечностей;
  • обильное выделение пота (особенное в ночное время);
  • потемнение мочи;
  • пожелтение кожных покровов;
  • непроизвольное подергивание конечностей;
  • ощущение горечи во рту;
  • зуд кожи;
  • холодные конечности;
  • болезненные ощущения в правом подреберье;
  • правая сторона под ребрами становится увеличенной;
  • проблемы с кожными покровами – угревая сыпь и прочие воспаления.

Если вы заметили эти симптомы у себя, то не медлите – обратитесь за квалифицированной помощью к врачу. Только специалист может продиагностировать недуг, и назначить грамотное лечение. Причем это не только диета для печени, но и лекарственная терапия. Поэтому крайне нежелательно заниматься самолечением и назначать себе диетпитание при больной печени.

В том случае, если наблюдаются только некоторые симптомы, указанные выше, то можно сдать анализ крови или сделать УЗИ, которое поможет увидеть, в каком диффузном состоянии находится этот орган. Это позволит выявить или опровергнуть наличие заболеваний печени.

Почему печень болеет

Алкоголь крайне плохо отражается на работе печени

Прежде чем узнать секреты диетического лечения, нужно разобраться в причинах развития болезней. Чаще всего проблемы в работе печени связаны с действием различных вирусов, в частности, речь идет о гепатитах.

Если организм человека регулярно подвергается «атакам» токсических веществ, например, при непосредственном контакте с химическими реактивами, то они рано или поздно приведут к заболеваниям печенки, поджелудочной железы и желчного пузыря: печеночная недостаточность, панкреатит, холецистит.

Кроме этого, причины болезней печенки часто связаны с регулярным приемом лекарственных препаратов. Это обусловлено тем, что этот орган пропускает сквозь себя все продукты как пищевые, так и те, что попадают в него при вдыхании нами воздушных масса. В кровь поступают очищенные вещества, тогда как в печени остается вся «гадость». Проще говоря, печень – это фильтр нашего организма.

Еще одной причиной изменении функционирования печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы и желчного пузыря могут стать паразиты, которые долгое время находились в организме. Пребывание «незваных гостей» приводит к развитию новообразований на печени, которые именуются поликистозом.

Нередко в заболеваниях печенки виноват сам человек, а точнее, его неумение или нежелание составления более правильного режима и рациона питания. Поедание в больших количествах жирной, зажаренной, перченой, хорошо подсоленной и подкопченной пищи провоцирует болезни, как печени, так и иных органов пищеварительного тракта.

Полезные продукты питания для печениЕлена Малышева. Диета при заболеваниях печениЧто можно есть при панкреатите?Что можно принимать в пищу при лечении гепатита С? А что нельзя?Гепатит С! Диеты при гепатите С, народное лечение гепатита С. Нет веры в выздоровление? Это важно…

Как вылечить болезнь печени без лекарствВозьмите эти 7 лекарств в отпуск

Причины в возникновении печеночных недугов могут скрываться в нагноениях и изменении структуры внутренних шрамов. Так, полученные ранее травмы живота или неправильно сформированные рубцы после операции могут вызвать нарушения функционирования этого органа.

И даже если пройдет несколько лет после получения травмы, никто не застрахован от такой проблемы.

Излучение, которое сопровождается высвобождением ионов, канцерогенных веществ, является одной из возможных причин нарушения функционирования печенки.

Как бы грустно это не показалось, но регулярное облучение приводит не только к печеночной недостаточности, здесь уже может развиться онкология.

Как такового лечения злокачественной опухоли в этом случае нет, если, конечно, своевременно не обратиться к специалисту.

И последнее, о чем стоит упомянуть, это наличие наследственной предрасположенности. Так, имею среди кровных родственников человека, который имел проблемы с работой этого органа, не исключено, что ваш организм подвержен такой же участи.

Если своевременно устранить причины развития печеночных болезней, то можно избавиться от неприятных последствий, связанных с нарушением работы этого жизненно важного органа.

Суть диетпитания

Диета очистит печень от вредных накоплений

Какая польза от диеты? Такие системы питания не только помогают очистить печень от вредных накоплений, но и активно борются с плохим холестерином в крови, препятствуя развития проблем сердечно-сосудистой и нервной системы.

В каких же случаях необходимо диета при заболеваниях печени? Такое специальное питание назначается при стеатозе, кисте, поликистозе, фиброзе, при камнях в желчном пузыре и т.п.

Но нередко диета при заболевании печени приписывается и людям, имеющим сбои в функционировании этого органа. В такой ситуации лечебная диета №5 (стол 5а) используется без назначения врача.

Главное, удостоверить в том, что проблема действительно с печенью.

Смысл такого диетического питания заключается в употреблении здоровой пищи, которая ни механически, ни химически не воздействует на слизистую органов пищеварения. Когда назначается диета при заболеваниях печени, то пациент сразу интересуется, что можно кушать, а от чего лучше отказаться.

Диета №5 при болезни печени характеризуется введением в рацион больного белковой и углеводной пищи. Тогда как жировая составляющая в меню при больной печени сводится к минимуму.

Касаемо способа приготовления. Чтобы пища не раздражала слизистую оболочку органа, специалисты рекомендуют вводить в меню на каждый день только тот перечень блюд, которые готовились либо на пару, либо отваривались. Реже можно есть тушеные и приготовленный в духовом шкафу продукты.

Особое внимание диета при болезни печени уделяет овощной составляющей рациона. Все овощи перед употреблением перетираются или перебиваются в однородную массу при помощи блендера. Тогда как диета при воспалении поджелудочной железы и печени характеризуется измельчением на небольшие кусочки жилистого мяса.

Диета 5 при заболевании печени диктует и температурный режим употребляемой еды.

Так, нельзя кушать пищу, температура которой ниже 20°С, равно как и категорически запрещается употреблять горячую еду, температура которой превышает отметку в 62°С.

Кроме этого диета при болезни печени регламентирует отказ от еды, содержащей пурины или щавелевую кислоту, а также сокращение потребления соли к минимуму.

При заболеваниях печенки питание дробное и частое. Есть нужно как минимум 6 раз в сутки, а порция не должна быть больше размера вашей ладони. Благодаря этому достигается стабилизация выработки желчи и уменьшение нагрузки на желудок, печень и кишечник.

Назначенная диета при болезнях печени обуславливает употребление достаточного количества воды. Если не наблюдаются проблемы в функционировании почек, то питьевая суточная норма составляет – 1,5-2 литра, в зависимости от образа жизни человека.

Помимо воды в меню можно вводить некрепкие чаи или травяные отвары.

Кушайте смело

Сбалансированная диета при заболевании печени назначается с целью оздоровления и очищения органов пищеварения от накопившихся токсинов. Она подразумевает употребление следующих продуктов питания:

  • мясные блюда – телятина, говяжья вырезка, индейка, куриное филе и кролик;
  • рыбные продукты – филе судака, трески, наваги, сазана, щуки, хека;
  • жировая составляющая – растительное и сливочное масло;
  • яйца – можно вводить только паровые омлеты;
  • кисломолочка – разрешается все, но только с пониженной жирностью;
  • крупяные каши;
  • овощная составляющая диеты – морковка, огурцы, свекла, зеленый горошек, картошка, свекла, цуккини, брокколи, спаржа, цветная капуста;
  • грибы (один раз в неделю до 150 г);
  • фрукты и ягоды – сладкие и дозревшие;
  • сухофрукты — курага, чернослив и изюм;
  • сладости – сахарный песок (не больше 3 столовых ложек в день), мед, джем, пастила, варенье и галетное печенье;
  • хлебобулочная продукция – пшеничный и ржаной подсушенный батон, несдобная выпечка;
  • питье – негазированная вода, кисели из ягод и фруктов, компоты, некрепкие чаи, травяные отвары;
  • приправы – лавровый лист и ванилин.
Читайте также:  Запеканка из вареной курицы и овощей - лечим печень

Главным блюдом при увеличенной и больной печени должен быть суп, который следует готовить исключительно на овощных некрепких бульонах.

Диета при заболевании печени и поджелудочной железы регламентирует ввод в меню вегетарианских перетертых супов. Если говорить о крупах, то подойдет овсянка, греча или рис. Можно использовать вермишель.

Супы можно готовить с добавлением сливочного масла или нежирной сметаны.

Для некоторых людей, которых беспокоит печеночная недостаточность, приемлемы фруктовые супы. Это одно из немногих блюд, которое может внести в меню при больной печени некую изюминку, сделав рацион более разнообразным.

Диета для желчного пузыря и печени характеризуется употреблением крупяных каш, перетертых или перебитых посредством блендера. Лучше, если они буду вязкими. Из круп можно приготовить не только каши.

Существуют различные рецепты блюд на основе этих продуктов: суфле, запеканки, пудинги, в которые можно добавлять низкокалорийный творог.

Если вы сладкоежка, то раз в неделю можно побаловать себя небольшим кусочком натурального шоколада (но не более того!).

От чего нужно отказаться

От острых приправ придётся отказаться

Диета при увеличении печени не такая уж и строгая, но вместе с тем при проблемах с ее функционированием нужно ограничивать себя в потреблении определенной категории продуктов.

Только так возможна чистка организма от вредных накоплений.

Так, при заболеваниях печени, желчного пузыря и при больной поджелудки, для восстановления их нормальной деятельности назначается стол №5, меню которого запрещается кушать такую пищу:

  • сдобная выпечка и свежий хлеб;
  • кисломолочка с высоким процентом жирности;
  • печень, почки, пупки, сердечки, легкие и прочие субпродукты;
  • мясо и рыбка жирных сортов;
  • чеснок и репчатый лук, которые не прошли термообработку;
  • редис, редька, брюква, репа;
  • пряные, острые, горькие, соленые приправы, соусы, заправки;
  • бобовые, чечевица;
  • перловка, ячка, кукурузная, пшенная крупа;
  • щавель, шпинат;
  • томаты и фреши из него;
  • фрукты и ягоды кислых сортов;
  • виноград, хурма, бананы;
  • шоколад, кондитерка;
  • алкогольсодержащие напитки;
  • кофейные напитки, крепкие чаи, газировка, ягодные морсы и фруктовые соки.

При больной печени для восстановления и очистки из меню исключаются рецепты блюд, в основе которых крепкие мясные, рыбные, грибные и овощные отвары. Также нельзя злоупотреблять и свежевыжатыми соками. Такая диетическая система питания может быть использована не только для лечения при проблемах с печенью. Она отлично подходит для похудения, вне зависимости стадии ожирения.

Приблизительно меню при заболеваниях печени

На обед хорошо подойдёт овощной суп

Что можно кушать и что нельзя, мы уже с вами выяснили. Теперь обсудим перечень блюд, из которых можно составить сбалансированное меню для лечения и восстановления полноценного функционирования печени.

При проблемах с печенью диетологи рекомендуют следующий рацион:

  1. Первый завтрак состоит из белковой пищи. Тефтели из крольчатины, приготовленные на пару, отварная телячья вырезка, паровой омлет. На гарнир – греча, рис или пшеничка каша. Ну а в качестве питья подойдет травяной отвар, приготовленный на основе липы, шиповника, мяты, чабреца или некрепкий зеленый чай.
  2. Второй завтрак – своеобразный перекус. При проблемах с печенью можно съесть запеченное яблоко или выпить стаканчик нежирного кефира.
  3. Обед строит на потреблении мало углеводной пищи: овощной или фруктовый суп, вегетарианский борщ. На второе подойдет овощной плов, паровой куриный рулет или овощное рагу. А запить это можно фруктовым или ягодным киселем, компотом.
  4. Полдник. В это время можно выпить чашечку травяного чай и съесть ломтик подсушенного тоста или 3-5 штучки галетного печенья.
  5. Первый ужин – легкий, не перегружающий желудок. Паровые овощи или тушка хека, запеченная в духовом шкафу.
  6. Второй ужин – питьевой. Кефир с низкой жирностью, травяной отвар, фруктовый компот или некрепкий зеленый чай.

Берегите себя и будьте здоровы!

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)
Загрузка…

Источник: http://VseLady.ru/pohudenie/diety/pri-zabolevanii-pecheni.htm

Меню на каждый день при лечении печени

Диета для печени нужна всегда, но особенно она актуальна в период лечения первого органа. Врачи не просто рекомендуют соблюдать такую диету, но прописывают ее всем пациентам для скорейшего выздоровления.

В чем заключается меню такой диеты, насколько на щадящая и что можно будет кушать каждый день для скорейшего восстановления печени?

Диета №5 назначается официальной медициной всем пациентам, которые проходят лечение болезней печени и желчного пузыря, а также желчевыводящих путей, поджелудочной железы и других проблемах похожего характера.

Такой диеты можно, в том числе, придерживаться при беременности. Для печени это питание подходит прекрасно, оно способствует разгрузке органа, что в итоге обеспечивает быстрое восстановление.

Нужно понимать, что на диете для печени меню составляется каждым человеком самостоятельно, но строго с учетом рекомендаций врача. Точно будет конкретный список продуктов, что из меню потребуется исключить обязательно.

О значении диеты №5

Питание оказывает огромное влияние на работу всех органов и систем, в особенности, на печень. При лечении этого органа обязательно прописывается щадящая диета, придерживаться которой нужно каждый день.

Только в начале прошлого века была разработана специальная система лечебного питания, которая получила название «диетический стол». Принципы меню, запрещенные и разрешенные продукты устанавливаются для людей с определенными заболеваниями. Данная система признана современной медициной и широко используется.

Итак, для восстановления печения и поджелудочной железы прописывается диете №5. Особенность этого стола в том, что употребляются продукты, которые щадят больные органы и способствуют скорейшему восстановлению их функций, параллельно активируется отделение желчи.

Стоит обратить внимание, что эта диета назначается только в том случае, если у пациента отсутствуют заболевания желудка и кишечника.

Совет! Меню такой диеты при заболеваниях печени, а также если лечится поджелудочная железа, должно исключить продукты, богатые пуринами, холестерином и эфирными маслами. Также убрать из рациона продукты жирные, жареные.

Что касается периода беременности, то тут нужно советоваться с гинекологом, как правильно составить свой рацион. В принципе, эта диета во многом схожа с правильным питанием.

В частности, нужно кушать большое количество клетчатки, много пить, можно не ограничивать белки и углеводы. Основной запрет приходится именно на снижение количества жиров в рационе.

Меню составляется таким образом, чтобы в день потреблять не менее 2500 и не более 2900 килокалорий.

Приемы пищи разбить на шесть раз в течение суток, вся еда должна употребляться только в теплом виде. При этом, жарка как способ обработки продуктов полностью под запретом, можно запекать, варить. На период беременности такие правила питания, в принципе, подходят.

Что можно и нельзя кушать

Итак, лечебная диета для печени имеет номер «5». Из продуктов, которые запрещены, нужно отметить хлеб и сдобу, слоеное тесто, все жареное. Разрешается хлеб черствый, можно кушать бисквит и затяжное печенье, несдобную выпечку, а также макароны из твердых сортов пшеницы.

Также питание для печени по данной диете полностью исключают мясные и рыбные, грибные бульоны. Нельзя кушать также щи, окрошку. А вот вегетарианские супы на основе овощей и крупе разрешаются, без жареных заправок можно делать молочные и фруктовые супы.

При проблемах печени и поджелудочной железы из рациона по данному типу питания исключается все жареное мясо, колбасы и копченые продукты, консервы и все субпродукты. Любые продукты запрещено жарить.

Делать на пару или отваривать можно нежирные сорта мяса и рыбы, молочные сосиски (редко). Жирные молочные продукты максимально ограничить, а вот кисломолочные продукты, нежирный творог и сыр кушать можно.

Любимые многими яйца по этой диете не запрещаются, даже при беременности или когда лечится поджелудочная железа. Однако делать себе можно или белковый омлет, или яйца варить всмятку. Зато на овощи нет ограничения, их можно кушать в свежем, отварном и тушеном виде (соления запрещаются).

Читайте также:  Роллы с рыбой и огурцом - лечим печень

Отказаться на данной диете нужно от шпината и щавеля, зеленого лука, чеснока, редьки и редиски, грибов.

Из фруктов и ягод больше всего подходят сладкие сорта.

Под запретом полностью шоколад, мороженое, кулинарные кремы, горчица, хрен и другие острые приправы. Из напитков отказаться нужно от кофе, какао и слишком холодным напитков.

В качестве жира можно использовать небольшое количество растительного или сливочного масла (то есть, животный жир, майонез и маргарин под запретом).

Для восстановления печени при беременности или когда нужно подлечиться при проблемах поджелудочной железы, не стоит самостоятельно заниматься ограничениями в еде. Следует обязательно обратиться к специалисту, причем, при беременности все этапы лечения согласовывать дополнительно с гинекологом.

Составление рецептов на каждый день

Ни один врач не даст четко составленное меню, как питаться при беременности или в обычном состоянии для здоровья печени и поджелудочной железы. Даются только общие рекомендации, а вот составлением меню на каждый день уже стоит заняться самостоятельно.

Стоит подчеркнуть, что обязательно нужно питаться по этим принципам, чтобы снизить нагрузку на больные органы, способствовать выходу из печени токсинов и шлаков, а также оптимизировать отделение желчи и восстановить нормальное функционирование желчных протоков.

Способ обработки пищи выбирается в зависимости от конкретного вида патологии.

Но, не важно, лечится печень или поджелудочная железа (при беременности дополнительная консультация с гинекологом требуется), придется точно отказаться от жарки.

Как правило, лучшим вариантом термической обработки в этот период является варка продуктов. Основа диеты — это свежие фрукты и овощи, вегетарианские супы и крупы, нежирные молочные продукты.

Варианты рецептов по диете №5:

  1. Суп пюре можно сделать на основе 100 граммов мякоти тыквы и двух столовых ложек овсяных хлопьев. Тыквы нарезать кубиком и отварить до половинной готовности, затем переложить в сковородку со сливочным маслом, добавить хлопья и налить немного тыквенного отвара.

    Готовить еще 15-20 минут, тыкву можно заменить кабачком, потом суп блендировать.

  2. Сделайте котлеты из говядины на пару. Хлеб черствый размочить водой или нежирным молоком, добавить говяжий фарш, соль и все перемешать. Сформированные котлетки делать на пару четверть часа.

  3. На десерт из яичных белков и сахара можно приготовить бисквит.
  4. Салат со свеклой и морковью на пару — прекрасный вариант закуски.

Вот так выглядит диета для печени и поджелудочной, желчного пузыря.

В принципе, это правильное питание, которое рекомендуется и здоровым людям тоже, чтобы поддерживать нормальную работу этих органов и разгружать их. Но, если для здоровых людей такое питание рекомендуется, то в период лечения данных органов оно строго показано.

Источник: http://ProToxin.ru/ochishenie/pechen/menyu-na-kazhdyj-den-pri-lechenii-pecheni.html

Печень и похудение. Помогите печени

При похудении очень многие забывают об одном важном органе, который нуждается в нашей поддержке – это ваша печень.  Хорошая и чистая печень поможет вам похудеть.

Удивлен, почему я ни разу за все время ведения моего блога не упомянул о роли печени в процессе снижения веса.

Точно уверен, что рассказывал об этом, скорее всего, в видео уроках. Решил сразу исправить свою промашку и рассказать вам о том, почему похудение напрямую зависит от состояния вашей печени и что следует делать?

Так же упомянем гепапротекторы.

Смотрите, на состояние печени следует обращать внимание всем без исключения. Даже в том случае, если у вас 3-5 кг лишнего жира – это вовсе не значит, что вам эту тему можно забыть. Печень важна как для человека с лишними 3 кг жира, так и для человека с  определенной степенью ожирения.

В своей авторской методике похудения я всегда останавливаюсь на одном моменте —  восстановлении функций печени, как главного фильтра организма.  Печень играет важную роль в процессе метаболизма нашего организма т.к. это главная фильтровальная станция нашего тела.

Токсины, алкоголь, различные медицинские препараты и другие опасные (потенциально) вещества проходят через печень и удаляются из организма.

Печень и похудение

Не менее важно поддерживать печень во время похудения. Особенно, если ваше похудение проходит правильно, и вы сжигаете жировые отложения.  Дело в том, что при сжигании жировой ткани в кровь попадает немалое количество токсичных веществ.

И вот для того, чтобы благополучно вывести продукты распада жиров – печени приходится изрядно поднапрячься.

Печень – важный рубеж в защите вашего организма, один из самых сложных органов нашего тела.

И ее нужно защищать, тем более что сделать это не так сложно.

Первое, что следует сделать – во время длительного процесса похудения начать принимать гепапротекторы.

Гепапротекторы для защиты печени при похудении.

Они необходимы  в обязательном порядке тем, кто имел проблемы с печенью и собирается худеть. Остальным они явно не повредят, а только пойдут на пользу.  Если вы уже не молоды, если вы старше 40 лет — прием гепапротекров при снижении веса для вас обязателен.

Гапепротекторы – это препараты, которые помогают восстанавливать функции печени, поддерживать ее работу.

Так что во время программы снижения веса, особенно если она длительная и с серьезными целями (минус 10,15,20 кг) – прием гепапротекторов и внедрение мероприятий для защиты и восстановления функций печени является обязательным.

Существуют мероприятия, которые вы можете внедрить прямо сейчас, без медикаментозного вмешательства и уже начать  приносить пользу вашей печени.

Профилактические мероприятия для вашей печени:

  1. Снижение или полный отказ от употребления алкоголя. (Если уж и пьете, то пейте нормальный, дорогой алкоголь)
  2. Ограничьте потребление жареной, копченой, жирной, калорийной пищи и фаст-фуда. Конечно, во время правильного похудения вам этого и нельзя практически, но все же.
  3. Старайтесь отказаться от искусственной и ненатуральной пищи. Все, что натурально – хорошо для вашего организма.

Все не так уж и сложно.

Если вы время похудения будете заботиться о вашей печени, принимать гепапротекторы и соблюдать элементарные правила – снижение веса будет проходить эффективнее, а его возможные негативные сопутствующие моменты сведутся до минимума.

Я желаю вам успехов, удачи и помните: « Худеть нужно с пользой для здоровья»

Если не знаете как – регистрируйтесь на мое обучение правильному питанию и похудению.

С уважением, Евгений Леонов.

Поделиться в соц. сетях

Источник: http://okaybeauty.ru/polezno-znat/pechen-i-poxudenie-pomogite-pecheni

Как помочь печени

Вам наверняка встречались люди, у которых всегда плохое настроение. Вечно они о чем-то тревожатся и недовольны даже самими собой. Скорее всего, у таких людей неполадки с печенью.

Ведь она является главным фильтром нашего организма, от нее зависят и пищеварение, и обмен веществ, и наша способность сопротивляться болезням.

Помочь печени справиться со своей нелегкой работой способны и травы, и различные методики очищения.

Печень отвечает за важнейшие жизненные процессы — обмен белков, жиров, углеводов, очищение крови, поддержание иммунитета и за многое другое. Поэтому нелегко приходится тем, у кого больная печень. Например, при хронических гепатитах больные жалуются на быструю утомляемость, общую слабость, потерю аппетита.

У них появляются вздутие живота, горечь во рту, боли в правом подреберье, а иногда болит весь правый бок. Такие больные избегают спать на правом боку. Кожа у них бледная, с желтова­тым оттенком. Даже на ощупь можно определить, что печень у больного увеличена и уплотнена, ее край выхо­дит из-под реберной дуги.

Именно из-за болезни печени могут появиться кожный зуд, повышенная кровоточивость капиллярной сети, признаки портальной гипертонии.

Но нередко в наше время и у чело­века относительно здорового бывают застойные явления в печени, она плохо усваивает и перерабатывает необходимые организму витамины и микроэлементы.

Наша печень может быть засорена метаболическими отходами, недоста­точно вырабатывается желчь, необ­ходимая для переваривания пищи. В результате наносится удар по сердцу и сосудам, поскольку кровь недостаточ­но очищается.

Почки и надпочечники тоже дают сбои из-за адреналиновых кризов, возникают сумрачные состо­яния головного мозга (эссенциальная энцефалопатия), а суставы зарастают солью.

И все эти разрушения в орга­низме происходят из-за неполадок с печенью, которая нуждается в нашей помощи. Чем же ей помочь?

КРАПИВА

Это растение известно тем, что содержит много железа. Просто удиви­тельно, как она умело с ним обходится! Крапива не только «выпивает» железо из грунта, но и приводит его в нужное ей состояние. Крапива будто насквозь пронизана сущностью железа и его окислов.

Оно накапливается и в тем­но-зеленых ее листьях, и в маленьких цветочках, а подземная часть — корни — даже краснеют на свету от избытка железа. С этим связан ее агрессивный жгучий характер, зато крапива умеет выживать даже в самых неблагопри­ятных условиях.

И железо, которым так богата крапива, необходимо нам для образования желчи.

А если к кра­пиве добавить чистотел, то можно еще более улучшить образование желчи, потому что в чистотеле имеются орга­нические соединения меди, которые необходимы для образования новой желчи, изгоняя больную, старую.

ОДУВАНЧИК И БЕССМЕРТНИК

Корни одуванчика особенно сильно действуют на восстановительные про­цессы в печени. Это отличное желчегон­ное, антипаразитарное, противовоспа­лительное, рассасывающее опухоли и обезболивающее средство.

Другое незаменимое для печени растение — бессмертник песчаный. Он растет на сухих песчаных грунтах и впи­тывает в себя много солнечной энер­гии, почти не расходуя животворящие субстанции олова, серебра и золота.

Бессмертник усиливает желчеотделе­ние, очищает кровь от холестериновых заносов, расщепляет тяжелые жиры, уменьшает концентрацию желчных кислот, стимулирует секреторную функцию желудка и поджелудочной железы.

А еще это растение помогает человеческой душе избавляться от обиды, зависти, злобствования, недо­вольства собой и окружающими.

ВАСИЛЕК И ЦИКОРИЙ

Цветочки голубого или синего цве­та говорят о том, что в растении есть хром, серебро, ртуть. Благодаря этим веществам василек помогает печени наладить связь с другими органами, и все они начинают работать слаженно в гармонии с природой.

Например, без хрома поджелудочная железа, будет перепутав время, «спит», когда над подавать инсулин, участвующий в расщеплении сахаров. Или же она вообще «забывает» о своем участии в пищеварении, не слыша импульсов-команд головного мозга, нервной системы.

Тогда возникает сахарный диабет.

Цикорий — еще одно растение голубыми цветками. В его корнях находятся горькие вещества — гликозида также фруктоза, левулёза, холин. Не зря препараты цикория принимают для улучшения аппетита, нормализации пищеварения,против отравлений.

Полезен цикорий и при гастритах, колитах, а также воспалительных процесс внутренних органов. Интересно еще то, что отвар из корней цикория, в который входит хром, налаживается печени с поджелудочной железой и заставляет ее «вспомнить» о своей обязанности поставлять инсулин.

Поэтому цикорий полезен и диабетикам.

Снадобья из корней цикория пробуждают аппетит, а отвар надземной части цветущего растения стимулирует выделение желчи при холециститах, холангитах, гепатозах.

ПРОЩЕ ПРОСТОГО

Если ваша печень стала частей напоминать о себе, не стоит пугать Возьмите на вооружение переченные травы и не бойтесь очищение печени. Его надо проводить два раза в год. Не забудьте перед очищен! проверить, нет ли у вас камней в желчном пузыре. В таком случае проводить очищение самостоятельно опасно.

Есть несколько методов очищения. Сначала мы расскажем вам о самом простом из них и довольно эффективном.

С вечера надо отварить 2 с риса в воде без соли, чтобы получилась густая каша. Утром подогреть ее, сдобрить 2 ст. оливкового масла холодного отжима и съесть с удовольствием. Так еду надо принимать как лекарство и запивать 100 г клюквенного сока. Потом следует полежат горячей грелке полчаса, и следующий прием пищи (любой) —  через 3 часа. И так делать 7дней.

Только не ешьте в течение этих семи дней мяса, животных жиров, копченостей, солений.

На протяжении 40 дней пить теплый настой из лекарственных трав: столовая ложка сбора на стакан кипятка, пить по 1/3 ста­кана 3 раза в день. Взять по 2 части крапивы двудомной, корней одуванчика и цикория, по 1 части чистотела, календулы, сушеницы топяной, соцветий василька и зверобоя. Сырье измельчить и хранить в бумажном пакете.

Если печень работает плохо, часто появляются неприятные симптомы. Справиться с ними можно так.

При жестоких запорах и ложных позывах к дефекации добавить 1 чайную ложку раздробленной коры крушины или же 1 чайную ложку плодов жостера в настой, только что приготовленный по ре­цепту, указанному в п. 2.

От диареи добавить в настой 1 чайную ложку плодов черемухи.

Если причина диареи — расша­лившаяся поджелудочная железа, 3 раза в день после травяного настоя пить 1 ст. ложку сока чер­ной редьки, смешанного с 1 ст. ложкой молочной сыворотки.

При вздутии живота в настой ежедневно добавлять 1 чайную ложку укропного семени. Это помо­жет и при портальной гипертонии.

Страдающим бессонницей на область затылка на всю ночь накладывать аппликацию: 2 ст. ложки измельченной травы пус­тырника распарить в 50 г теплого молока или кефира, добавить столько муки или ржаного хлеба, чтобы можно было замесить крутое тесто и сделать из него ле­пешку. Чтобы утром эту лепешку было легко снять, сдобрить тесто небольшим количеством расти­тельного масла.

ОЧИЩЕНИЕ ПО В. ВОСТОКОВУ

Для профилактики эту процедуру надо проводить 1 раз в год, а людям с заболеваниями печени — 2 раза в год.

Первый день. Подготовка пе­чени к очистке. Утром сделать клизму — 1,5 л воды комнатной температуры и 100 г лимонного сока. Целый день есть только све­жие яблоки.

Второй день. Утром сделать одну из двух названных клизм.

До 19 часов выпить 2,5 литра сока из свежих яблок. Можно и меньше — как сердце скажет, но не менее 1,5 литра и не сразу, а с интервалами. В 19 часов лечь в постель, положить под правый бок грелку. Каждые 15 минут прини­мать по 3 ст.

л лимонного сока и оливкового масла. Через 5 часов появляются позывы к дефекации. С калом выходят серо-черные сгустки с большим количеством холестеринового содержимого. Появляются и темно-зеленые сгустки неиспользованной за­стойной желчи.

После очищения на второй день надо промыть желудок — 1,5 литра воды с 1 ст. ложкой (без верха) пищевой соды. «Промывание» желудка производят простым методом: выпить содовый раствор — и два пальца в рот.

МЕТОД К. ДОРОНИНОЙ

Очищение печени лучше всего начи­нать в субботний день в 7 часов утра. Заготовить 0,5 л оливкового масла холодного отжима, 3 лимона среднего размера, 2 кг моркови.

В течение 7 дней перед чист­кой включать в рацион каши из злаков (рис, пшено, пшеница, перловая крупа, овес, ячмень, гречиха).

За 3 дня перед чисткой на обед обязательно включить гороховый суп, а на следующий день — фасо­левый.

Супы готовить вегетарианские, без мясного бульона. Лук для за­правки поджарить на сливочном масле.

В пятницу, за день до начала чистки, позавтракать, но потом не обедать и не ужинать. Жидкости употреблять до 2 литров, и лучше всего — кипяченую воду. На ночь сделать клизму, как описано в предыдущем разделе.

В субботу (день очищения):

— в 6.50 выпить стакан горячей воды;

— в 7.00 выпить 70 г оливкового масла вместе с соком одного ли­мона (размешать вместе), затем 1 чайную ложку касторового масла.

Под правый бок положить горячую грелку, завернутую в по­лотенце, и полежать 20 минут; после грелки выпить 1/2 ста­кана морковного сока и 5 минут обжимать живот справа налево, спиралью в 5 кругов, сужая спи­рали к пупку.

Дальнейшее время до 9 часов утра больше двигаться (например, занимаясь домашни­ми делами);

— в 9.00 процедуру повторить;

— в 19.00 поставить варить на медленном огне курицу среднего размера. Ничего не добавлять, ва­рить 2 часа с открытой крышкой;

— в 20.00 — повторить утреннюю процедуру;

— в 23.00 выпить 2 стакана ку­риного бульона, положить грелку под правый бок и лечь спать. В 5-7 часов утра должна быть де­фекация. Не пугаться поноса;

— в воскресенье, в 9.00 съесть 100 г жидкой пшенной каши на курином бульоне. Пить шиповниковый настой 5 раз в день.

В понедельник — все как обычно.

ИЗМЕНИТЕ СВОЙ ХАРАКТЕР

При очищении печени и вообще любом лечении надо постараться из­менить свой характер, обращаться с молитвами к Богу.

Кроме того, наедине просто обра­щайтесь к своей печени так, как если бы вы говорили с нерадивым другом: «Я тебя холю, я тебя лелею, а ты, до­рогая, все упрямишься». Можно ее и поругать, даже пошлепать (конечно же, не до синяков). С ней можно и построже, ведь печень подобна упрямому, хотя и очень работящему коню. Она услышит вас обязательно.

Статья обновлена: 2015-10-27

Источник: http://drugp.ru/kak-pomoch-pecheni.html

Ссылка на основную публикацию