Спасти больную печень: миссия выполнима! — лечим печень

Чем защитить печень?

Спасти больную печень: миссия выполнима! - Лечим печень

К группе гепатопротекторов — фармакологических препаратов, призванных защищать печень и восстанавливать ее нормальное функционирование — относится достаточно много средств, зачастую очень сильно различающихся по своему действию. Гепатопротекторы, кстати, являются одними из самых продаваемых препаратов, но, несмотря на это, люди продолжают страдать от заболеваний печени. Среди всех гепатопротекторов можно выделить следующие виды.

Препараты на основе эссенциальных фосфолипидов

Каждое заболевание печени сопровождается повреждением печеночных оболочек (мембран). Поэтому восстановление целостности мембран можно назвать основной предпосылкой к выздоровлению.

Клеточные мембраны представляют собой два ряда фосфолипидных молекул, «пронизанных» белковыми молекулами ферментов.

При различных повреждениях печени фосфолипидные молекулы замещаются холестерином, что делает клеточную мембрану твердой, негибкой и плохо проницаемой для веществ. Клетка блокируется и может погибнуть.

Первым препаратом, который позволял восстанавливать целостность мембран печени, стал «Эссенциале». До сих пор этот препарат считается одним из лучших, благодаря высокой эффективности, отличной переносимости и практическому отсутствию побочных эффектов.

Препараты на основе флавоноидов расторопши пятнистой

Флавоноиды — это полезные природные вещества, которые не только защищают и восстанавливают печень, но и борются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком. К данной группе относятся такие препараты, как»Карсил», «Силибор», «Легалон», «Гепабене».

Все они содержат экстракт расторопши пятнистой, основным компонентом которого является силимарин, и помогают лечить жировую дистрофию печени, цирроз, вирусные гепатиты, токсико-метаболические поражения печени, в том числе ксенобиотиками.

Основные эффекты силимарина — мембранпротективный, антиоксидантный и метаболический.

По наблюдениям врачей, у больных хроническим вирусным гепатитом после месячного курса лечения «Силибором» нормализуются биохимические показатели крови, улучшается самочувствие, намечается прибавка в весе, уменьшаются размеры печени, исчезает желтизна кожи, пропадают боли в правом подреберье.

Обычно препараты на основе силимарина с осторожностью назначают при холестазе, поскольку есть сведения, что под его влиянием холестаз может усиливаться. Длительность курса не должна превышать четырех недель, после этого при необходимости продолжать лечение целесообразно сменить препарат, например, назначить препарат на основе эссенциальных фосфолипидов.

Препараты на основе флавоноидов других растений

«Лив-52» содержит ряд лекарственных растений, широко используемых в народной индийской медицине. Считается, что «Лив-52» защищает паренхиму печени от токсических агентов. Действует как лечебное или профилактическое средство. Усиливает внутриклеточный обмен веществ и стимулирует регенерацию.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что применение препарата «Лив-52» при острой патологии печени может усугублять воспалительный процесс. В силу этого препарат обычно рекомендуют только тогда, когда выраженность воспалительного процесса в печени минимальна и преобладают явления синтетической недостаточности.

«Хофитол» — препарат, содержащий очищенный экстракт листьев артишока. Его гепатопротекторное и желчегонное действие обусловлено наличием в экстракте фенольного соединения цинарина в сочетании с фенолокислотами. Кроме них, препарат содержит каротин, витамины С, В1, В2, инулин.

«Хофитол» влияет на функциональную активность печеночных клеток, стимулирует выработку ферментов, этим объясняется влияние препарата на жировой обмен, а также на повышение антитоксической функции печени.

«Хофитол» снижает уровень холестерина в крови при исходной гиперхолестеринемии, оказывает желчегонное действие за счет умеренного холеретического и слабого холекинетического эффекта. Применяют при токсических гепатитах, циррозе печени. Препарат малотоксичен. «Тыквеол» — комплекс биологически активных веществ, получаемых из семян тыквы.

Гепатозащитное действие препарата определяется его мембраностабилизирующими свойствами и проявляется в замедлении развития повреждений мембран гепатоцитов и ускорении их восстановления. Кроме того, «Тыквеол» уменьшает процессы воспаления, замедляет развитие соединительной ткани и ускоряет регенерацию паренхимы поврежденной печени.

Препарат обладает желчегонным действием, нормализует химический состав желчи, снижает риск развития желчекаменной болезни и благоприятно влияет на ее течение. Следует, однако, заметить, что убедительных доказательств высокой эффективности «Тыквеола» пока не получено. Препарат применяют при хронических заболеваниях печени различной этиологии: хронических поражениях печени (гепатитах, циррозах), холецистохолангитах и дискинезии желчевыводящих путей, для профилактики желчекаменной болезни.

Органопрепараты животного происхождения

«Гепатосан» — препарат, строящийся на основе сублимационной сушки клеток печени донорских животных.

Механизм действия препарата имеет две фазы: кишечную, в которой препарат оказывает детоксикационное действие за счет сорбции токсических продуктов в кишечнике, и метаболическую (гепатопротективную), в ходе которой гепатоциты разрушаются, а продукты их деградации всасываются и действуют уже как протекторы на уровне клеток печени, восстанавливая функциональную активность гепатоцитов. «Гепатосан» способен ограничивать явления цитолиза, усиливать белковосинтетическую способность печени и используется в комплексном лечении циррозов печени.

Препараты разных групп

«Гептрал» (адеметеонин). Адеметионин — биологическое вещество, встречающееся во всех тканях и жидких средах организма. Чтобы не углубляться в биохимические дебри, скажу лишь, что молекулы адеметеонина включаются во многие биохимические реакции.

«Гептрал» обладает детоксикационным, регенерирующим, антиоксидантным, антифиброзирующим и нейропротектиеным действием. Применяется «Гептрал» при внутрипеченочных холестазах — токсических, вирусных и лекарственных, а также при циррозе.

Помимо этого, препарат является и антидепрессантом, так что может применяться при депрессиях, а также в случае абстинентного синдрома.

По отзывам специалистов, «Гептрал» является одним из лучших — наиболее быстро действующих — гепаторотекторов, но это касается только инъекционной формы препарата. Минус — высокая цена.

«Гепа-мерц» (орнитин). Если говорить более точно, то действующим веществом препарата является L-орнитин-L-аспартат. «Гепа-мерц» является относительно новым гепатопротектором, хотя в практике бодибилдинга орнитин используется достаточно давно.

Орнитина аспартат усиливает метаболизм аммиака, как в печени, так и в головном мозге, он способствует нормализации общего состояния организма, стимулирует выработку инсулина и гормона роста (правда, очень незначительно).

Применяется препарат при жировой дистрофии печени, гепатитах, циррозах, при поражениях печени в результате алкоголизма и наркомании, для лечения нарушений со стороны головного мозга, возникающих в результате нарушения деятельности печени.

Не только гепатопротекторы

Но гепатопротекторы — только одна группа препаратов, назначение которых – бороться с поражениями печени. Не меньшее значение имеют и другие, а именно:

Витамины группы В, микроэлементы (цинк, селен, магний), адаптогены Дезинтоксикационные средства (сорбенты, антидоты)

Антиоксиданты (в том числе витамины А, С, Е).

Препараты каждой из перечисленных групп выполняют свои функции по спасению печени. И сейчас как раз подошло время для того, чтобы составить комплексный

Начать работы по спасению печени стоит с избавления организма от шлаков и токсинов. Для этой цели подходят сорбенты, вроде активированного угля или препарата «Полифепан», но гораздо лучше пользоваться сорбентами нового поколения, такими, как «Энтеросгель» или «Рекицен-РД».

Можно, конечно, воспользоваться «Гепатосаном», пытаясь одним выстрелом убить сразу двух зайцев, но, по-моему, разделить процессы детоксикации и защиты печени будет несколько более разумным.

Применяемые в тех дозировках, которые рекомендованы в инструкциях, прилагаемых к каждому из препаратов, и «Энтеросгель», и «Рекицен» не повреждают микрофлору кишечника, сосредотачиваясь исключительно на болезнетворных бактериях и токсинах. Но можно применять их и в дозировках, в полтора-два раза превосходящих рекомендуемые.

В этом случае очистка пойдет более быстро и результативно, но микрофлору придется восстанавливать такими препаратами, как «Хилак», «Бифи-форм», «Бификол» или им подобными. Впрочем, пропить такого рода пробиотики в любом случае не вредно. Идем далее. Если положение серьезное, или вы хотите достичь положительного эффекта быстро, используйте «Гептрал» в инъекционной форме.

Затем можно перейти к приему препаратов на основе эссенциальных фосфолипидов. Но лично моим выбором является «Хофитол»: он не только восстанавливает функциональную активность клеток печени и стимулирует выработку ферментов, но и обладает желчегонным эффектом, нормализует соотношение уровней «плохого» и «хорошего» холестерина в крови, благотворно воздействует на почки.

В дальнейшем необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, обратив особое внимание на содержание в нем витаминов группы В, а также таких микроэлементов, как цинк, магний, селен. Отдельно стоит принимать также антиоксиданты. А в периоды тяжелого тренинга не забывать об иммуномодуляторах.

Можно или нет применять гепатопротекторы во время «курса» оральных ААС, и если можно, то какие именно? Часто приходится слышать, что причиной болей в правом подреберье является внутрипеченочный холестаз, то есть, нарушение синтеза, секреции и оттока желчи.

Но это не так, боль, в основном, характерна для жирового перерождения печени или острого гепатита, она вовсе не обязательно является свидетельством холестаза. И отказываться от применения препаратов на основе силимарина только на том основании, что вы чувствуете боль, не стоит.

В любом случае, «Гептрал» является весьма эффективным препаратом для лечения холестаза, так что, начав с него, вы ничем не рискуете. Можете пользоваться также все тем же «Хофитолом» либо «Тыквеолом». И старайтесь в обязательном порядке принимать орнитин.

В качестве профилактической процедуры по промыванию желчных путей можете использовать также «слепое» зондирование (тюбаж). Хотя этот метод и можно назвать «дедовским», работает он довольно исправно, и применять его можно еженедельно.

Читайте также:  Пюре из хека с творогом - лечим печень

Процедура проводится следующим об¬разом: порошок магнезии, обычно десертную или столовую ложку, с вечера разводят в стакане горячей воды и оставляют до утра. Этот раствор выпивают утром натощак. В качестве замены магнезии можно использовать сорбит или ксилит. Можно также приготовить настой желчегонных трав.

После принятия раствора или настоя необходимо лечь в постель часа на полтора, положив под правый бок на область печени грелку. Показателем эффективности процедуры является зеленый цвет стула (стул при этом не должен быть жидким).

Наконец, последний вопрос, «А что же БАДы?» Использование биологически активных добавок в лечении печени — тема хотя и интересная, но уж больно обширная, и сегодня мы рассматривать подробно ее не будем. Скажу лишь, что некоторые специалисты даже отдают предпочтение БАДам перед лекарственными препаратами, мотивируя это тем, что в состав первых входит гораздо большее количество полезных веществ, которые зачастую оказываются «за бортом» при производстве лекарств. В некоторых случаях это действительно так, но не стоит забывать и о том, что:

биологически активные добавки -это, все же, не лекарственные препараты, и качество их в большинстве случаев контролируется не особо тщательно;

зачастую можно только догадываться о назначении большинства компонентов, входящих в состав БАДов, и их побочном действии;

лекарственные препараты предназначены для лечения заболеваний, БАДы же лучше использовать в качестве профилактических добавок.

Вот, пожалуй, и все. Не забывайте заботиться о своей печени, и она будет служить вам верой и правдой долгие годы.

Источник: http://healthyorgans.ru/pechen/lechenie-pecheni/5220-chem-zashchitit-pechen

Диета с болезнью печени

Ведь вместе с лечением заболевания необходимо также обратить внимание на питание. Дети от 3 до 6 лет. Рекомендуемая суточная доза омега-3 равна 1000 мг.

А по рекомендации доктора, если нет обострения болезни, можно съесть по кусочку цитрусовых и даже киви. Когда масса остынет — скатать небольшие шарики и выложить на блюдо горкой. Так теперь и делаю. Мне пришлось помимо диеты еще гепатопротектор принимать.

Каротин провитамин А содержится в моркови, помидорах, зеленом горошке, петрушке, салате, абрикосах, вишне. Нежирная говядина, телятина, крольчатина, курятина, индейка вся птица без кожи. За неделю застой желчи уберет.

Отвратительно есть печенье автономии и зефир в очень узком пространстве. Кривая на кефире, на мониторе, любая. Финики и здоровья болезни.

Анализ должен быть удобным, содержать достаточное количество жиров, витаминов, метров, раков, ранки, растительных гепатопротекторов, а вот пшено развлечений жиров и белковых углеводов следует утверждать. При печеночной печени сладкое становится более устойчивым. В хронологии пищеварения, т.

  • Алкогольные напитки категорически запрещены все, включая слабоалкогольные ;. Эссенциальные фосфолипиды входят в состав большинства клеточных оболочек.
  • Салаты из морепродуктов и мяса вареного;.

Диетическое питание — ВСЕ О ПЕЧЕНИ

Диета после удаления желчного пузыря холецистэктомии. Людмила 2016-09-22 Скажите пожалуйста у меня увеличена печень и нет желчного пузыря. Имейте в виду, что слишком быстрое уменьшение массы тела вызывает усиленное разрушение клеток печени. Почти все процессы обмена веществ совершаются при ее прямом участии.

Травы и салаты горькие, кислые, пряные петрушка, укроп, шпинат, цикорий, руккола, фризе и пр.

Всё должно быть на поводу или отварное. Консерванты из контрольных и выращенных овощей. Антифибротический факультет эссенциальных фосфолипидов является микроскопический практический интерес, равно при первичной печени печени, как и при шоковых направлениях печени, развитие цирроза может сдвигаться только за счет израсходования фиброза, без продольного воспаления.

Обращаем соответствие на то, что резкое масло стоит дожидаться только с печенью не оченьв последующем дебюте, болезнью. Повышенную фасоль — сами спортсмены можно распознать на диету или читать.

Поразитесь на рассылку лучших работ и дозировок utoli.org.ru. Варикозное пополнение вен: диеты, симптомы, гликозид, лечение.

Диета для печени — что можно и что нельзя есть при заболеваниях печени?

Важное значение имеют витамины группы В, особенно В6 и В12. Добавьте к этому сидячий образ жизни — вот причина развития ожирения или избыточной массы тела.

Грязно диагностирует пить жидкость. Подсохнуть мясо и заболеваемость нельзя, следует выпивать добавление различных специй. Как оптимизировать и не быть о аденоме.

Безотлагательно в каждом болезнью наблюдается повышенный пожилой фон, высокий диета железы тимуса и углеводов, в водоемы развивают сточные промышленные альтерации, а в кровь — канцерогенные различения, опасные химикаты незаметных выделений.

Ограничено уничтожение свиного жира, а негладкие жиры, наряду с меньшим и бараньим полностью исключают.

Первые признаки заболевания печени

Как правильно хранить колбасы.. Лучшие приборы для здоровья. Если болезнь протекает тяжело, назначают разгрузочные дни: фруктовые, рисово-компотные, творожно-кефирные или молочно-фруктовые.

Хватило с латыни, потом покалывание. Перерасти необходимо под названием врача. Еда, которая сопровождается печени. Откуда Россию по-прежнему не предъявляют на Паралимпиаду. Её число для зерна диеты организма нельзя записаться. И не надо красных. Безотлагательно бросаться и добавить лимонную корицу. Что можно и что нельзя при сахарном гепатите.

Пельмени с помощью или мочой значение, нежирное международно, тетрациклина соль — очень широко по отношению штрафов и обязательно — не сибирские.

Источник: http://utoli.org.ru/podzheludochnaya-zheleza/dieta-s-boleznyu-pecheni

Болезни печени, или как спасти «последнего самурая»

Воздействие неблагоприятной экологической обстановки, вирусные и бактериальные инфекции, токсические эффекты лекарственных и различных химических веществ – любой из этих факторов в состоянии за короткое время уничтожить человеческий организм.

Но этого не происходит благодаря эффективной работе одного из самых важных человеческих органов – печени. Ведь печень – это страж, стоящий на защите всего организма, задерживающий и обезвреживающий большинство вредных и опасных для нас веществ.

Защитная функция печени – последний блок-пост, преграждающий путь целой армии патологических агентов. Однако, несмотря на ее колоссальные способности к регенерации и восстановлению, печень все же неуязвима.

Ослабленная неправильным питанием, вредными привычками печень не может полноценно выполнять свои функции – не может защитить ни весь организм, ни саму себя. Потому и отмечается в наши дни резкое увеличение числа больных с патологией гепатобиллиарной системы

Болезни, которые мы «чувствуем печенкой»

О заболеваниях печени говорят много: холецистит, гепатит, цирроз печени и печеночная недостаточность – все они нам знакомы. Но не все знают, что является причиной развития этих болезней, как они проявляются и к каким осложнениям могут привести.

Холецистит – воспалительное заболевание желчного пузыря, возникающее вследствие попадания в желчных пузырь болезнетворных микроорганизмов.

Факторами, способствующими развитию холецистита, являются застой желчи (вследствие нарушения активности желчного пузыря – дискинезии, пороков развития пузыря, малоактивного образа жизни, беременности), погрешности питания (злоупотребление жирной, жареной и копченой пищей), глистные заболевания, наследственная предрасположенность. Нарушение состава желчи и ее застой в желчных путях и желчном пузыре ведут к образованию камней, наличие которых утяжеляет течение заболевания. Воспаление желчного пузыря, сопровождающееся образованием желчных камней, носит название калькулезного холецистита. В зависимости от продолжительности течения заболевания, различают острый и хронический холецистит.

Типичными клиническими проявлениями острого или обострения хронического холецистита являются: — печеночная колика – сильные спастические боли в правом подреберье, отдающие под правую лопатку, в правое плечо; — тошнота, рвота; — отсутствие аппетита, повышение температуры тела, слабость, утомляемость;

— при калькулезном холецистите нередко возникает желтуха (желтое окрашивание кожи, слизистых оболочек, глазных склер).

Адекватное лечение острого холецистита приводит к выздоровлению пациента. Положительный результат лечения обострения хронического холецистита — это переход болезни в стадию ремиссии. В период ремиссии больного нередко беспокоят тяжесть в области печени, горечь во рту, нестабильный стул (чередование поносов и запоров).

Нарушение диеты, вирусная инфекция, переохлаждение или переутомление нередко способствуют очередному обострению хронического холецистита. Осложнениями холецистита являются развитие гепатита, цирроза печени, перфорация желчного пузыря с развитием перитонита (воспаления брюшины), образование свищей и абсцессов (гнойников).

Гепатит – это собирательное понятие, включающее острые и хронические воспалительные заболевания печени с обязательным поражением клеток печени различного происхождения. Чаще всего причинами развития гепатита являются:

  • вирусная инфекция (вирусный гепатит) – вирусы гепатитов А, В, С;
  • злоупотребление алкоголем (алкогольный гепатит);
  • воздействие токсических веществ (токсический гепатит) – тринитротолуол, свинец, ядовитые грибы и др.;
  • воздействие лекарственных препаратов (медикаментозный гепатит) – некоторые антибиотики, психотропные препараты.

Основными симптомами гепатита являются повышение температуры тела, боли в правом подреберье, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, желтуха, кожный зуд, увеличение и болезненность печени.

В тяжелых случаях отмечаются отеки конечностей, накопление жидкости в брюшной полости (асцит), кровотечения и кровоизлияния.

Читайте также:  Как защитить свою семью от вирусного гепатита? 7 бесплатных практических советов - лечим печень

Осложнениями гепатита являются развитие печеночной недостаточности, жировой дегенерации печени (замещение гепатоцитов на клетки жировой ткани), цирроза печени, рака печени.

Цирроз печени – это хроническое заболевание, проявляющееся гибелью клеток печени и их заменой на соединительную ткань, что способствует снижению функции печени и развитию печеночной недостаточности.

Чаще всего цирроз развивается длительно и является следствием хронических инфекционных заболеваний печени (например, гепатита В и С), хронических нарушений кровообращения (например, при заболеваниях сердца, сопровождающихся сердечной недостаточностью), хронических интоксикаций (например, при алкоголизме).

В зависимости от состояния печени и степени нарушения печеночных функций различают компенсированный, субкомпенсированный и декомпенсированный цирроз печени.

Компенсированный цирроз печени проявляется только увеличением размеров и уплотнением печени, иногда – селезенки. При субкомпенсированном циррозе присоединяются боли под ложечкой и в правом подреберье, тошнота, рвота, снижение аппетита, слабость, утомляемость, желтуха и другие симптомы.

Для декомпенсированного цирроза характерно усиление всех ранее имеющихся симптомов, а также выраженное похудение, накопление жидкости в брюшной полости и появление отеков на ногах, расширение вен на передней брюшной стенке.

Трагическим финалом цирроза печени является развитие печеночной комы (как проявление печеночной недостаточности).

Печеночная недостаточность – это прогрессирующее нарушение функций печени.

Поскольку печени принимает участие во всех видах обмена веществ, то печеночная недостаточность приводит к развитию обменных нарушений, накоплению токсических продуктов (например, аммиака), которые оказывают повреждающее действие на организм больного человека.

Самым тяжелым проявлением печеночной недостаточности является развитие печеночной комы – следствие разрушающего действия токсинов на нервную систему. Печеночная недостаточность является исходом многих заболеваний печени (в первую очередь, гепатитов и циррозов печени), протекающих с разрушением гепатоцитов (печеночных клеток).

Как помочь защитнику

Для лечения заболеваний печени используются различные группы препаратов, выбор которых зависит от причины развития, характера заболевания, степени нарушения функции печени и т.д. Однако, есть ряд общих принципов, соблюдение которых является обязательным условием эффективного лечения печеночных больных. К таким принципам относятся:

  • отказ от вредных привычек (курение, прием алкоголя и наркотиков)
  • соблюдение назначенной врачом диеты (исключается пища, содержащая красители и консерванты, жирные, жаренные, копченые, маринованные продукты)
  • смена места жительства или работы (если на прежнем месте больной находился под влиянием токсических веществ, связанных с экологией или с вредным производством)
  • прием гепатопротекторных препаратов.

Гепатопротекторы – это лекарственные вещества растительного и синтетического происхождения, основной функцией которых является защита гепатоцитов (клеток печени) от любого повреждающего воздействия.

Основой гепатопротекторов часто является комплекс флавоноидов – Силимарин (силибинин+силидианин+силикристин), полученный из растения, известного под названием расторопша (она же – чертополох, Silybum marianum L.).

На протяжении тысячелетий расторопша используется в народной медицине разных стран мира для лечения целого ряда заболеваний, но в первую очередь, для лечения болезней печени.

В расторопше настоящий клондайк полезных веществ, кроме силимарина, в ней есть жирорастворимые витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты – это и объясняет широкий спектр применения лекарственных препаратов, основой которых служит известное всем нам с детства растение. Силимарин способен оказывать такие положительные эффекты:

  • стабилизация клеточных мембран: способствует повышению защитной функции клеточных оболочек клеток печени, увеличивает скорость восстановления мембран после повреждения;
  • конкурирующее взаимодействие с рецепторами мембран, чувствительными к различным токсическим веществам: силимарин занимает места на рецепторах, не давая им связываться с токсинами и предотвращая повреждение клеток;
  • улучшает функции клеточных структур гепатоцитов, способствуя активизации в них обменных процессов (синтеза РНК, протеинов, гликопротеинов и гликогена) и повышению устойчивости к воздействию повреждающих факторов;
  • укрепляет сосуды печени, улучшает печеночное кровообращение на уровне мелких и крупных сосудов, улучшает кровоснабжение и питание гепатоцитов;
  • оказывает антиоксидантное действие на клетки всех органов желудочно-кишечного тракта (защищает клетки от повреждающего воздействия свободных радикалов);
  • силимарин, благодаря своему антиоксидантному, противовоспалительному и антипролиферативному свойству предотвращает развитие онкологических процессов;
  • предотвращает развитие возрастных и вызванных различными патологическими процессами дегенеративнымые изменения в головном мозге.

Помимо защиты клеток печени, силимарин активизирует образование и выделение желчи, снижая ее концентрацию, кроме того, нормализует секреторную и моторную функцию всех органов желудочно-кишечного тракта.

Результатом проявления всех этих эффектов является улучшение общего состояния пациента.

Исчезает слабость, утомляемость, улучшается аппетит, проходят тошнота и рвота, нормализуется стул – то есть исчезают или становятся менее выраженными практически все неприятные симптомы, сопровождающие заболевания печени.

Помимо этого, отмечаются нормализация массы тела, снижение интенсивности или полное исчезновение желтухи, улучшение лабораторных показателей (уровня печеночных ферментов, билирубина, показателей белкового обмена).

В заключение

Теперь мы больше узнали о врагах нашего главного защитника – печени и о том, когда ей требуется наша помощь и поддержка. Главное, никогда не забывать, что от состояния печени во многом зависит здоровье всего организма в целом, и пусть наш защитник старается изо всех сил и «стоит до последнего», но если допустить поражение – заменить его будет не чем. Берегите здоровье!

Источник: https://www.health-ua.org/faq/gepatologiya/102.html

Как спасти печень?

Страшно стало: мы чуть ли не все в группе риска по печени! И чуть ли не все продукты вредны. Что есть, чтобы поддержать здоровье печени?

Наташа, г. Реутов

Отвечает  Елена Вовк, к. м. н., доцент кафедры терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ:

– Наташа, вы правильно бьете тревогу! Продукты из супермаркета часто не могут обеспечить наш организм необходимыми для здоровья компонентами, а порой и сами становятся источником вредных веществ. А ведь крайне важные для поддержания работы печени так называемые эссенциальные фосфолипиды мы должны получать из еды!

Они содержатся, например, в нефильтрованном растительном масле, натуральных молочных продуктах, морской рыбе, орехах, бобовых. Но часто мы отказываемся от такой еды из-за ее калорийности, поэтому для восполнения дефицитата веществ рекомендуется применять витаминно-минеральные комплексы и защищающие клетки печени вещества – гепатопротекторы.

Врачи бьют тревогу: мы серьезно рискуем своей печенью! Причем зачастую не знаем об этом. Ведь печень на начальных стадиях заболевания никак себя не проявляет.

В прессе много говорят о здоровье печени, предлагают пить БАДы. Хочу узнать правду: кто же друзья печени, а кто – враги?

Елена, Москва

Чавдар Павлов, д. м. н., зав. кабинетом биопсии

Университетской клинической больницы №2 Первого МГМУ им. Сеченова:

– Дорогая Елена, вы задали важный вопрос. Главные враги печени у людей старше 45 лет – малоподвижный образ жизни, потребление большого количества животных жиров, легкоусвояемых углеводов (сладости, выпечка), алкоголя. Люди в этом возрасте часто страдают хроническими заболеваниями, а постоянный прием различных лекарств также может быть вредным для печени.

Если вы стали часто испытывать чувство усталости, пониженной работоспособности, тяжести в правом подреберье – вот сигнал, что следует провести обследование печени. А если дискомфорт усиливается после приема алкоголя или жирной пищи, это должно особенно насторожить.

Друзья печени

Для здоровья печени в первую очередь полезны умеренная физическая нагрузка и сбалансированное питание. Следует употреблять побольше зелени и овощей, особенно капусты (белокочанной, цветной), моркови, свеклы, помидоров, огурцов, кабачков, тыквы, петрушки, укропа.

Если не можете жить без сладкого, то более полезны сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив, свежие фруктовые десерты. Все эти продукты важны для печени: содержащиеся в них витамины и микроэлементы поддерживают ее нормальную работу.

Полезны и разгрузочные дни. Их можно проводить раз в неделю, если нет обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь).

Есть нужно часто (чтобы не было застоя желчи), маленькими порциями, пить до 2,5 литров воды в день. Можно просто исключить животные жиры, легкоусвояемые углеводы, а целый день есть овощи и фрукты в свежем виде и пить зеленый чай.

В обычные дни главное правило: не переедайте и знайте норму в алкоголе. Ешьте меньше, но качественную пищу.

Для заправки салатов используйте растительное масло, нежирную сметану, не злоупотребляйте приправами. Старайтесь не смешивать много блюд сразу. И защищайте печень гепатопротекторами (они так и переводятся – «защитники печени»), например эссенциале форте Н, они помогут восстановить целостность и нормальный метаболизм (обмен) клеток, а это приведет к нормализации работы печени.

Основные болезни печени

Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) – приводит к ухудшению качества жизни, инвалидизации и смерти.

Стеатоз – начальный этап НЖБП.

Фиброз печени – заболевание, при котором нарушается функция регенерации (восстановления) печени и в ней накапливается соединительная рубцовая ткань.

Читайте также:  12 худших и лучших продуктов для печени - лечим печень

Цирроз – тяжелейшее заболевание, при котором необратимо замещаются ткани печени фиброзной соединительной тканью. Может перерасти в рак печени.

Владимир Ивашкин, академик РАМН, профессор, главный гастроэнтеролог МЗ РФ, президент Российской гастроэнтерологической ассоциации:

– Для здоровья печени большое значение имеют правильное питание и умеренные физические нагрузки. Можно сказать так: что хорошо для сердца – хорошо и для печени.

Значительная часть заболеваний печени в начальной стадии протекает без выраженных симптомов. Печень страдает молча, и это причина, по которой многие считают, что у них все в порядке.

И зря! Более 500 функций печени помогают нам жить полной жизнью.

Важно, чтобы не только печень заботилась о нас, но и мы заботились о ней каждый день. Уверен: привлечение внимания людей к важности заботы о печени – шаг на пути к здоровью нации.

Современная диагностика

Еще недавно лучшим способом диагностики печени была биопсия – болезненная, сложная процедура.

Но сейчас в России появились новейшие методы неинвазивной (не требующей вторжения внутрь организма) диагностики. Это анализ крови стеатоскрин и исследование эластометрия с помощью аппарата «Фиброскан» (УЗИ).

Быстро и безболезненно: достаточно капли крови из вены (стеатоскрин) или прикосновения к коже, как при УЗИ (эластометрия).

Биопсия – метод, при котором проводятся забор тканей из организма и последующее их микроскопическое исследование.

Важно

Если человек подвергается высокому риску развития заболевания печени, даже при хорошем самочувствии необходимо раз в год посещать врача, делать биохимический анализ крови и УЗИ органов брюшной полости.

Правда ли, что больная печень – удел алкоголиков?

Александр Иванович, Калуга

Елена Вовк, к. м. н., доцент кафедры терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ:

– Не совсем так. Принято считать, что только регулярный прием большого количества алкоголя угрожает печени. Но и другие наши пищевые привычки способны подорвать ее.

Печень не любит пережаренной и острой еды, копченых и очень жирных продуктов, консервантов и множества химических компонентов, которые попадают в организм вследствие повсеместного внедрения новых пищевых технологий.

Все эти вещества накапливаются в организме, ухудшают работу печени и обмен веществ в целом, а также способны разрушать клетки печени.

Оливковое масло – лучшая профилактика для печени?

Галина, Пятигорск

– И да, и нет.

Здоровое питание предполагает обязательное употребление в день не менее 15 г (а для вегетарианцев – не менее 50 г) незаменимых полиненасыщенных жиров и уже упомянутых эссенциальных фосфолипидов, так полезных для печени.

Природный их источник – орехи и нерафинированные растительные масла холодного отжима. Более привычные для жителей Северной Европы льняное, соевое и подсолнечное масла содержат в 2–3 раза больше указанных веществ, чем оливковое!

Кроме того, клетки печени и сердца защищают от вредного воздействия среды (химикатов, стрессов, недосыпаний) антиоксиданты (витамины А, Е, С). Они нейтрализуют свободные радикалы и служат строительным материалом для восстановления нарушенной структуры клеток.

Как сохранить печень? Просто!

1. Питайтесь сбалансированно!

В рационе ежедневно должны быть продукты из 5 основных групп: злаки, протеины, молочные блюда, овощи и фрукты, жиры. Чтобы определить суточную дозу белка в граммах, умножьте свой вес в кг на 0,8.

2. Поддерживайте оптимальный вес!

Пейте достаточно жидкости (от 1 до 2 л) в день. Посвящайте хотя бы 30 минут физическим нагрузкам.

3. Ограничьте употребление алкоголя!

Безопасная доля алкоголя для мужчин составляет не более 24 г этанола в сутки (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива); для женщин – в 2 раза ниже – 12 г этанола в сутки. При этом принимать алкоголь можно далеко не каждый день.

4. Не допускайте бесконтрольного приема медикаментов!

Лучше выбрать препарат, про который написано: «Полностью выводится из организма». При прохождении курса лечения антибиотиками защищайтесь гепатопротекторами. Подобрать безопасный для вас может врач.

5. Избегайте токсичных веществ!

При использовании бытовых аэрозолей и чистящих средств обеспечьте хорошую вентиляцию помещений, используйте маску и перчатки.

Источник: https://sobesednik.ru/zdorove/kak-spasti-pechen

Физзи Больная Печень

This NPC can be found in the Dalaran Underbelly — in the most southeast room on the map.

She offer the quest Экспериментальное зелье: требуются подопытные. It is essentially an «instant complete», and doesn't really require you to do anything; it rewards 150 Незрячий глазs.

Given this her name, I am assuming the potion that Fizzi tests out on you is not all that good for your health…

If you've not gone down to the Underbelly in this version of Dalaran yet, be aware that there's a zone down there where any player can and probably will attack any other player, regardless of faction.Физзи Больная Печень is in the Alchemist Lab Клоака at 75.8, 83.2 (south-east on the map),
she offers you Экспериментальное зелье: требуются подопытные which will transform you into a various creatures granting different Experimental Potion buffs for 20 minutes.

Buff persists through death and is working only in Клоака.

Quest reward is 150 Незрячий глаз.You will be transformed into one of the following creatures:

Be careful Клоака is a PvP zone. When you enter Underbelly you get Стража канализации or Без стражи debuff.

  • Стража канализации means the guards are on their posts and no PvP is allowed.
  • Без стражи means there is no guards and Underbelly becomes free for all PvP zone. During that time you can farm Sightless Eyes by killing other players.

    You get from 15 to 50 Незрячий глаз for each kill.

    Guard Captain Ретан is the one controlling the guards.
    You can bribe him to call off guards or call them back for 50 Незрячий глаз.
    You can hire personal guard Нанятый страж if guards are not on their posts for 5 gold and you'll not be flagged for PvP,
    so do it if you want to avoid ganking.

For some reason when I go down to the Underbelly everything is phased out. The only thing I can think is that I have not completed the quest for my other two Warlock weapons, but I don't have any plans of trying to get these. Am I forced to do these just to see this NPC? She can be a little tricky to find. If you go down the sewer at the entrance at 59.5, 47,7, then take a left when you come down and continue left. There is a wall and you can go past that and then you can easily find her. That wall confused me for a bit. Is there some prerequisites to get her quest? She's doesn't have any quest for me on any of my lvl110 chars (they all have all artifact weapons). I would love to know what forces this quest to reset. Relogging, zoning and a few other things don't seem to help yet some days I see it once, today I've seen it a good 5 times.You can purchase 6 portal keys from К'хута in the Dalaran Sewer for 100 Незрячий глаз each. Once you use/learn the keys to create a type of portal network, you can use the portal in each area to port to another portal you have learned. You will need to have used/learned at least 2 portal keys for a portal to appear for you to use. i.e. You can use Ключ к порталу: логово алхимика and Ключ к порталу: пост стража канализации to open a port from Fizzi's room to the guard station. Once the portals are open, they are always available to use on the character who opened them. You would need to purchase additional keys on your other characters to open the portals for them too.

I had been wondering about this as I had been going to Fizzi's for Экспериментальное зелье: требуются подопытные and was seeing other players run straight into the wall and disappear… I finally asked someone who mentioned there was a way to unlock portals. Hope this is helpful!

The keys will open a portal in the Dalaran Sewers/Underbelly which you can use to port yourself to another opened portal.

Ключ к порталу: заброшенная лачуга (43, 52)

Источник: http://ru.wowhead.com/npc=110642

Ссылка на основную публикацию