Очищение организма: взвешиваем все «за» и «против» — лечим печень

Овес для очищения печени в домашних условиях: рецепты, отзывы

Печень в организме человека является своеобразной губкой, которая впитывает и выводит из организма вредные токсины и отравляющие вещества.

Но при неправильном питании, зачастую отравленной окружающей среде, ведении нездорового образа жизни и чрезмерном употреблении лекарств (для самолечения) возникают дополнительные негативные факторы в действии печени. Неудивительно, что иногда она просто не срабатывает и нужно ей помочь.

На основе способности овсяных зерен очищать печень выработаны многие лекарственные препараты. Но можно обойтись и без них, строго соблюдая нижеуказанные правила и рекомендации и посоветовавшись со своим лечащим врачом.

Овес для лечения печени: как действует

Для лечения и поддержания нормальной деятельности печени отлично подходит неочищенный овес. Его польза обуславливается содержанием в этом растении ряда органических кислот, которые связывают и выводят из организма вредные и отравляющие вещества, при этом помогая и очищая печень. Это щавелевая, молоновая и эруковая кислоты.

Также настои и отвары овса обволакивают стенки пищеварительных органов и кишечника. Помогая тем самым оптимизировать их работу и значительно снизить при этом нагрузку на печень.

При правильном использовании овсяные зерна очищают печень, выгоняют из нее залежи желчи и уменьшают отечность. Эти зерна в неочищенном виде, помимо желчегонного свойства, обладают мочегонным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

Подготовительный этап

Но просто так нельзя начать лечение печени овсяными зернами. Необходимо должным образом подготовить свой организм. За несколько недель до начала употребления курса отваров и настоев растения нужно:

  • не пить алкогольные напитки, в том числе слабоалкогольные;
  • не курить совсем, или в значительной степени снизить количество выкуриваемых сигарет;
  • соблюдать диетическое питание (без консервированных и копченых продуктов, газированных и кофейных напитков, без животных жиров и жареных блюд, свести к минимуму использование в блюдах соли, приправ и специй, а также употребление сладостей).

В ежедневное питание обязательно нужно включать растительные продукты:

  • фрукты (хурма, лимоны, сухофрукты);
  • орехи;
  • растительные масла без термической обработки;
  • нежирное мясо, птицу и рыбу.

Блюда можно готовить, отваривая продукты основным способом или на пару, а также запекая их в духовке, предварительно упаковывая в пищевую фольгу.

Фрукты и овощи можно употреблять в пищу сырыми.

Приемы пищи разделить на 5-6 заходов в день по 200-300 г. Все блюда меню должны употребляться только в теплом виде, не в холодном и не в горячем!

Дополнительной помощью печени в течение всего курса лечения будет ежедневное добавление в тарелку супа столовой ложки отрубей, их можно купить в аптеке.

Также в период лечения овсом не рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие крахмал, так как он уже есть в овсяных зернах. При большом количестве крахмала в ежедневном питании, могут развиться хронические запоры, и как следствие этого заболевания кишечника.

Так, запрещены к употреблению продукты:

  • клубни картофеля, батата и топинамбура;
  • рисовая, кукурузная и ячменная крупа;
  • пшеничный хлеб;
  • бобовые (фасоль, горох, нут).

В течение всего лечения овсяными зернами не нужно нарушать эти правила, ведь они придуманы не просто так.

Если нарушать правила диеты (в том числе пить алкоголь, кофе, крепкие чаи), не по рекомендованному порядку употреблять настои, отвары и кисели овса, вы можете почувствовать:

  1. постоянную сильную головную боль;
  2. боли в области желудка;
  3. нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  4. боли в кишечнике.

То есть, все предпринятые меры по лечению печени окажутся бесполезными и не нужными.

Лечение овсяными зернами – рецепты

Для терапии печени нужно использовать неочищенные зерна, так как в них больше полезных веществ. В качестве рецептов для лечения печени подойдут отвары из одного овса, с другими травами и шиповником, настои овса (одного или с добавками из лимона и меда) и даже овсяные кисели.

Выбрав один из видов рецептов, нужно начать употреблять его (не заканчивая диетическое питание) три раза в день в течение нескольких недель. Спустя месяц рекомендуется повторить курс терапии для закрепления результата.

Отвар

Употреблять за полчаса до еды три раза в день по 50 мл. Период терапии — три недели.

Состав:

  • зерна овса – 100 г;
  • кипяченая вода – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Высыпать овес в кастрюлю.
  2. Залить кипяченой или фильтрованной водой, лучше холодной. Если залить горячую воду, отвар получится слабый.
  3. Варить при слабом кипении.
  4. После закипания варить еще 10 минут.
  5. Оставить при закрытой крышке до естественного остывания настоя.
  6. Через плотную ткань или несколько слоев марли процедить отвар.

Отвар с молоком при туберкулезе

Употреблять такую лечебную кашу три раза в день по 100 г строго за полчаса до еды.

Состав:

  • зерна овса – полкило;
  • зерна ячменя – полкило;
  • пастеризованное молоко – полтора литра;
  • смалец – 100 г.

Приготовление:

  1. В кастрюлю подходящего размера высыпать овес и ячмень. Или взять две кастрюли для круп.
  2. Залить молоком (можно использовать не все молоко сразу).
  3. Добавить смалец.
  4. Закрыть кастрюлю.
  5. Отправить в духовой шкаф при 150-180°С.
  6. Варить так, пока крупа полностью не разварится и не станет мягкой.
  7. Периодически проверять крупу и доливать горячее молоко, если потребуется.

Настой из овсяных зерен

Употреблять по 150 мл три раза в день строго за полчаса до еды. Процесс терапии составляет три недели.

Состав:

  • зерна овса – 25 г;
  • вода кипяченая – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Зерна овса засыпать в чашу блендера или кофемолки и измельчить в крошку.
  2. Высыпать овсяную крошку в термос.
  3. Залить кипятком.
  4. Закупорить термос.
  5. Наставить 12 часов.

Травяной настой овса с листьями брусники и березовыми почками

В настое используются молодые, смолистые по структуре почти березы, собранные ранней весной.

Употреблять настой по 150 мл три раза в день за полчаса до еды. Обязательно пить настой в теплом виде. При этом последний прием его должен быть не позднее, чем в семь вечера.

Процесс терапии длится 10 дней. Затем следует перерыв и еще такой же курс терапии.

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 3 ст.;
  • трава спорыша – 3 ст. л.;
  • березовые почки – 3 ст. л.;
  • брусничные листья – 2 ст. л.;
  • кукурузные рыльца – 2 ст. л.;
  • плоды шиповника свежие или сушеные – 1 ст.

Приготовление:

  1. Соединить овес, почти березы, листья брусники в кастрюле или банке для настоя.
  2. Добавить четыре литра прохладной воды.
  3. Закрыть крышкой и настоять сутки.
  4. Поставить вариться на плиту при медленном кипении.
  5. Варить около четверть часа.
  6. Добавить кукурузные рыльца и траву спорыша.
  7. Варить еще четверть часа.
  8. Убрать кастрюлю с плиты.
  9. Накрыть крышкой и настоять до естественного остывания в течение часа.
  10. Взять другую кастрюлю и пересыпать в нее предварительно измельченный шиповник.
  11. Добавить один литр воды и варить при малом кипении 10 минут.
  12. Накрыть крышкой и настоять 24 часа в прохладном месте.
  13. Затем оба настоя процедить и смешать вместе.
  14. Перелить в банки или бутылки и хранить в прохладном месте (погреб, холодильник, подвал) не дольше пяти дней.

Отвар с травами и шиповником

Усилить лечебное действие терапии овсом можно, добавив в его отвары дополнительные ингредиенты-антиоксиданты. Например, высушенные или свежие плоды шиповника.

Продукты-антиоксиданты также, как и овес из печени, выводят из всего организма токсичные ядовитые вещества. Таким образом, приготовленный с шиповником отвар овса будет не только восстанавливать печень, но и компенсировать недостаток витамина С в организме.

Употреблять три раза в день строго натощак по 150 – 200 мл в течение одной недели.

Состав:

  • зерна овса – 80 г
  • плоды шиповника – 80 г;
  • вода кипяченая – 3 л.

Приготовление:

  1. В кастрюлю пересыпать овес.
  2. Залить фильтрованной или кипяченой прохладной водой (2 л).
  3. Кастрюлю закрыть крышкой.
  4. Убрать для настаивания на 24 часа.
  5. Шиповник пересыпать в другую кастрюлю.
  6. Залить 1 литром.
  7. Поставить на плиту и держать до кипения.
  8. Закрыть крышкой.
  9. Оставить шиповник настаиваться на 24 часа.
  10. Затем соединить два настоянных отвара.
  11. Процедить.

Очищение печени овсом, лимоном и медом

В течение всего курса лечения печени овсом нужно как можно усиленнее витаминизировать свою пищу. В этом поможет смесь натурального цветочного меда и лимона. Такая подпитка печени помогает усилить ее защитные свойства и усилить иммунитет, то есть отбить возможную атаку разного рода инфекций.

Такую полезную добавку можно употреблять двумя методами: отдельно от овса и как составную часть его настоя.

Вместе с приемом отвара или настоя овса принимать по одной чайной ложке следующей смеси.

В эту смесь при желании можно добавить измельченные сухофрукты (курагу и чернослив – по 50 г).

Состав:

  • лимон – 1 шт.;
  • натуральный цветочный мед – 100 г.

Приготовление:

  1. Лимон нужно положить в миску.
  2. Залить его кипятком.
  3. Через несколько минут вытащить и ополоснуть в прохладной воде.
  4. Снять с лимона цедру и измельчить ее в крошку (блендером или комбайном).
  5. Лимон разрезать пополам и выдавить сок.
  6. В чистой стеклянной банке смешать лимонный сок, цедру и жидкий мед.
  7. Закрыть чистой капроновой крышкой и держать смесь в холодильнике.

Настой с лимоном и медом

Ввести лимон и мед в отвар овса, как составные ингредиенты.

Принимать по 100 г приготовленной лечебной смеси утром строго натощак и еще два раза в день за 30-40 минут до еды в течение одного месяца.

Состав:

  • зерна овса – 200 г;
  • лимон – половина;
  • вода – 1 л;
  • натуральный цветочный мед – 20 мл.

Приготовление:

  1. Зерна измельчить в крошку.
  2. В кастрюлю высыпать овес.
  3. Залить 1 л кипятка.
  4. Варить на медленном огне 30-40 минут при полузакрытой крышке.
  5. Затем долить кипятка, чтобы отваренная масса получилась весом в 1 кг.
  6. Снять с огня, закрыть крышкой.
  7. Укрыть теплом.
  8. Настоять до естественного остывания.
  9. В настой комнатной температуры добавить сок половины лимона и цветочный мед.
  10. Тщательно перемешать.
Читайте также:  Тыква: почему вы должны её полюбить? - лечим печень

Кисель из овса

Разнообразить свое диетическое меню при лечении печени овсом можно, приготовив овсяной десерт – кисель.

Но стоит помнить, что такой десерт не является основным лекарственным средством, а скорее дополнительным профилактическим. Поэтому не отменяйте вышеуказанной диеты и курса лечения настоями и отварами.

Овсяный кисель с кефиром

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 400 г;
  • вода кипяченая – 1 л;
  • кефир без добавок – 40 мл.

Приготовление:

  1. В несколько заходов измельчить в крошку овсяные зерна в кофемолке.
  2. Пересыпать крошку в кастрюлю.
  3. Залить теплой водой.
  4. Добавить кефир.
  5. Перемешать.
  6. Закрыть крышкой.
  7. Поставить в прохладное и темное место на 2-е суток.
  8. Аккуратно слить жидкость.
  9. Использовать в течение двух или трех дней.

Пить кисель можно добавляя в него дополнительные вкусовые вещества. Например, мед или пюре из свежих ягод или фруктов. Нельзя добавлять сахарный песок, так как он в некоторой степени нейтрализует активное действие частиц овса.

Употреблять овсяный кисель с кефиром в качестве десерта или полдника по 1 стакану в день.

Овсяный кисель натуральный

Пить кисель по одному стакану в день перед приемом пищи (за 30-40 минут) или вместо полдника.

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 200 г;
  • вода кипяченая – 400 мл;

Приготовление:

  1. В кастрюлю высыпать овес.
  2. Залить водой.
  3. Закрыть крышкой и настоять в прохладном месте 8-12 часов (можно на ночь).
  4. Поставить на медленный огонь.
  5. Варить около полутора часов при минимальном кипении и почти закрытой крышке.
  6. Снять с огня и настоять при закрытой крышке до естественного остывания при комнатной температуре.
  7. Затем процедить через несколько слоев марли и отжать зерна.

Овсяный кисель из хлопьев

Употреблять кисель как указано выше.

Состав:

  • овсяные хлопья (геркулес) – 500 г;
  • вода – 500-700 мл.

Приготовление:

  1. В кастрюлю или банку высыпать хлопья.
  2. Залить кипяченой или фильтрованной водой.
  3. Закрыть крышкой и поставить настаиваться в теплое и темное место.
  4. Спустя сутки процедить и отжать кашицу.
  5. Жидкость довести до кипения на маленьком огне.
  6. Немного остудить.

Питание после очищения печени овсом

После курса лечения овсяными настоями и отварами следует продолжать диетическое лечебное питание и здоровый образ жизни. Ведь в большинстве случаев именно неправильное питание и вредные привычки злоупотребления алкоголем, а также самолечение приводит к началу разрушения печени.

Противопоказания

Так как терапия овсом относится к народной медицине, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. У вас могут быть противопоказания к такому виду терапии:

  • индивидуальная непереносимость или аллергия на овес;
  • желчнокаменная болезнь. Исключение составляет наличие песка в почках и печени, он может выйти из организма вместе с желчью без особого труда;
  • при беременности и в период лактации;
  • при острых респираторных или вирусных заболеваниях и некоторое время после них;
  • почечная недостаточность.

Советы по завариванию овса для очищения организма можно найти в следующем видео:

В качестве противопоказаний также указывается употребление спиртных напитков и недиетического питания. В этом случае лечение овсом будет полностью бесполезным.

Овес это одно из растительных средств народной медицины. Его применяют при многих недомоганиях, в том числе и при заболеваниях печени.

В рецептах используются в основном неочищенные зерна овса, так как именно они обладают более сильными качествами по выведению из организма вредных и отравляющих печень веществ.

Но для приготовления настоев, отваров и киселей можно взять и обычные овсяные хлопья.

Источник: http://hudelkin.ru/produkty/oves-ochishheniya-pecheni-domashnix-usloviyax.html

Как для улучшения функционирования можно почистить печень и кишечник

Современная жизнь заставляет нас сталкиваться с вредными веществами, которые из окружающего пространства поступают в организм человека. Происходит это с продуктами питания, с воздухом при вдыхании, через кожные поры. Печень очищает наш организм от токсинов, но порой и она не может справиться с лавиной химических вредителей.

Токсичные вещества, которые не смогла переработать печень, оседают на внутренних органах в виде шлаков. Такое состояние постепенно приводит человека к снижению иммунитета, потере жизненных сил и развитию тяжелых заболеваний. Организм начинает работать на преодоление вредного влияния чужеродных веществ, которые ухудшают работу внутренних систем и органов.

В таком случае чистка требуется самой печени. Перед проведением процедуры занимаются очисткой кишечника для повышения всасываемости препаратов и народных средств.

Без очистки пищеварительного тракта восстановление работы печени является неэффективным и результат часто не бывает достигнут.

Важным моментом является очищение печени от продуктов распада алкоголя, ведь даже употребленное в небольших количествах спиртное изменяет клетки печени, которые подлежат восстановлению.

Факторы, влияющие на работу желчного пузыря и печени:

  • большие дозы алкоголя и никотин способствуют размягчению печеночной ткани;
  • сидячая работа и малая двигательная активность приводят к застою желчи;
  • употребление в пищу жирных, маринованных и копченых продуктов;
  • переедание.

В результате этих факторов клетки печени постепенно заменяются на жировые, желчь становится густой, ее медленная циркуляция не позволяет печени выполнять возложенные на нее природой функции.

Способы очищения кишечника

В связи с употреблением в пищу некачественных продуктов с распространенными повсеместно пищевыми добавками, чрезмерным увлечением едой, насыщенной жирами повышается риск возникновения заболеваний пищеварительного тракта, а именно кишечника. На всей его протяженности скапливаются токсические отложения, которые отравляют весь организм, что приводит к сбою в работе других внутренних органов.

Признаки неправильной работы кишечника:

  • нерегулярные испражнения, частые позывы или, наоборот, стойкие запоры;
  • вздутие живота с образованием большого количества газов;
  • неприятный запах от тела и изо рта;
  • повторяющиеся головные боли;
  • высыпания на коже, появление жировиков;
  • частые простуды и инфекционные заболевания.

Особенности правильного проведения очистки

Как почистить печень и кишечник без нанесения вреда организму? Использовать клизмы можно только при возникновении стойких запоров.

Медицинские работники рекомендуют пользоваться более щадящими методами, хотя они и занимают больше времени. Клизмы относят к неестественным способам очищения.

Регулярное пользование клизмами вызывает инертность кишечника и наступит момент, когда он не будет опорожняться самостоятельно. Кроме того, может нарушиться кислотно-щелочной баланс микрофлоры.

Очистка рисом и овсом

Варят кашу из равного количества овса и риса без соли. Рекомендуется съедать порцию каши без масла вместо завтрака в течение недели. Такое питание способствует выведению остатков, которые не переварились и все лишнее, что отложилось на стенках кишечника.

Свекольный жмых для очистки

Для этого вареную свеклу измельчают и отжимают сок. Его можно пить перед сном или в течение дня. Жмых используют для приготовления шариков около 1 см в диаметре. Принимают их за 30 минут до приема пищи, стараясь проглотить целиком. В течение трех дней шарики прекрасно сохраняются в холоде.

Овощи и яблоки

Для поддержания чистоты пищеварительного тракта стараются есть большое количество сырых овощей, особенно капусты и натертых на крупной терке свеклы и моркови. Эта пища как метелка выметает все старые залежи на стенках пищевода.

Яблоки, содержащие в составе пектины, помогают связать и вывести из кишечника токсичные вещества. Есть яблоки нужно натощак или перед приемом пищи.

Они начинают усваиваться еще в ротовой полости и если съесть их после основной еды, то скорость их разложения создаст в пищеводе среду для брожения, и вздутие кишечника обеспечено.

Спиртовой раствор подсолнечного масла

Покупают подсолнечное масло домашнего отжима, нерафинированное, и бутылку водки или домашнего коньяка. На каждодневный утренний прием готовят смесь 35 г. водки и масла.

Массу тщательно трясут в подходящей посуде (бутылочке) до приобретения белого цвета. За полчаса до завтрака приготовленное лекарство выпивают.

Процедуру повторяют около месяца, но первые признаки легкости чувствуются после недели приема, затвердевшие каловые массы и слизь выводятся из кишечника.

Очистка печени

Подготовка к очистке печени:

  • перед процедурой придерживаются легкого питания, не переедают, лучше всего употреблять вегетарианские продукты, исключается жирная и копченая пища, магазинные полуфабрикаты и нездоровая пища;
  • если есть возможность, сдать анализы на обнаружение глистов и провести курс антигельминтного лечения;
  • обязательно провести очистку кишечника;
  • во время чистки нельзя использовать для лечения болезней другие медицинские лекарства;
  • позаботиться о свежих овощах и фруктах, которые нужно употреблять после процедуры, тщательно поработать над выбором рациона;
  • за две — три недели отказаться от употребления алкогольных напитков и курения;
  • для выведения застарелых отложений из толстой кишки рекомендуется применить клизму с немного подсоленной водой;
  • непосредственно перед процедурой печень необходимо разогреть для увеличения просветов желчных протоков из гладкой мускулатуры и избавления от болезненных спазм во время чистки.

Чем можно почистить печень из медикаментозных средств

Очищение сорбитом проводят для профилактики заболеваний печени и для восстановления утраченных функций. Этот мягкий и ненавязчивый способ дает стойкий эффект очистки. Для проведения нужно с вечера 100 г. плодов шиповника залить кипятком в термосе на ночь.

Утром в одном стакане настоя растворить 100 г. сорбита. Полученное лекарство выпивают немедленно. Оставшийся настой выпивают в течение получаса после сорбита. В эти сутки и последующие за ним дни, придерживаются легкой вегетарианской диеты.

Все предложенные средства для очищения печени не имеют побочных действий и применяются в домашних условиях. Но даже такие безвредные медикаменты используют после консультации с врачом и обследования.

Врач назначает и более сильные препараты для эффективной очистки печени, но пользуются ими под постоянным наблюдением врача, так как они вызывают реакции организма, опасные для здоровья человека.

Для тех, кто по состоянию здоровья, а чаще всего это заболевания желудка, не могут пить аптечные средства для очищения печени, существует народные средства, которые используют природные силы трав для восстановления работы печени. Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания.

Читайте также:  Данные проспективного рандомизированного исследования - лечим печень

Методы очистки печени народными рецептами

Применение растительного масла

Этот метод применяется не только для очистки печени, но и для уменьшения воспалительных заболеваний лимфоузлов, при хронических болезнях органов дыхания, ишемических поражениях сердца, низком и высоком артериальном давлении, тромбофлебите, нарушениях в работе мочеполовых органов. Для очищения с применением растительного масла есть серьезные противопоказания, такие как аллергия на цитрусовые, большого размера камни в желчных протоках и почках.

Готовятся к процедуре с вечера. Выпивают стакан воды с растворенными в ней тремя чайными ложками любой слабительной соли и запивают еще одним стаканом воды. Это сделать желательно, но можно начинать чистку и без него.

В первый день выпивают в три приема полстакана яблочного сока. Больше не допускается никакой пищи, разрешается пить только воду. В восемь вечера растирают в порошок две таблетки препарата «Аллохол», его можно заменить двумя миллилитрами «Но-Шпа» в ампулах. То или другое лекарство растворяют в столовой ложке воды и выпивают.

Через час пьют 2 ложки растительного масла и затем сразу 30 гр. лимонного сока. Спать ложатся с грелкой на печени, которую привязывают полотенцем к телу. Через два часа ее снимают и продолжают ночной отдых. Иногда тошнота не дает уснуть, тогда разрешается жевать, но не проглатывать корочку хлеба или нюхать срез зубчика чеснока.

Утром второго дня сделать клизму, питаться разрешается только овощами без жира, разрешается их слегка посолить.

Третий день допускает употребление овощей с маслом, а четвертые сутки питаются как обычно, но питание должно быть легким, без злоупотребления количеством пищи. Рекомендуется неограниченное употребление свежих фруктовых и овощных соков из яблок, свеклы и моркови, которые продолжат процесс восстановления печени. Число процедур составляет около двух или трех через два дня.

Тюбаж печени, как средство очистки

Этот метод применяют на ночь. Вечером, перед тем как лечь спать, следует выпить желчегонное средство, смешав его с сорбитом, ксилитом или магнезией. Принимают это полученное лекарство с желтком яйца или гречневой кашей. Достаточно сварить около двух ложек крупы в стакане воды.

После такого ужина кладут грелку на печень, подкладывают скатанные валики чтобы грелка не сдвинулась во сне или привязывают ее к телу. Положение тела должно быть такое, чтобы голова лежала ниже тела. Утром наступает опорожнение кишечника кашицеобразной массой темного цвета.

Делать такую очистку рекомендуется раз в 30 дней.

Восстановление печени соками и травами

  • Чайную ложку с верхом бессмертника смешать с таким же объемом кукурузных рылец и вскипятить в стакане воды и оставить на 30 минут. Утром теплый раствор выпить до приема пищи, а еще через 30 минут воспользоваться слабительным для опорожнения кишечника. Далее хорошо прогревать печень грелкой до позыва в туалет. После послабления дополнительно очистить пищеварительный тракт при помощи клизмы. Не принимают пищу целый день, при остром чувстве голода питаются овощами.
  • Варить несколько головок свеклы так долго, чтобы получить разваренную массу, после этого выпивать неполный стакан два-три раза за сутки. Употреблять средство около 15 дней.
  • Вместо чая заваривать свежие или сухие кукурузные рыльца, употреблять следует в течение двух недель.
  • Натощак каждое утро в течение 30 дней пить свежевыжатый сложный сок из овощей.
  • Смешать полстакана жидкости рассола капусты с таким же количеством помидорного сока. Рекомендуется пить три раза в сутки после принятия пищи около 15−20 дней.
  • Принимать заваренную траву «Расторопша», которая продается в аптеке. Ее пьют в виде порошка, запивая водой. Если хотя бы раз в день пить эту траву, вы очень поможете печени выполнять свою работу.
  • Для восстановления печени рекомендуется употреблять настои и отвары трав зверобоя, ромашки, березовых почек и бессмертника. Все компоненты сбора завариваются в термосе с вечера, столовая ложка сбора на два стакана кипятка. Лечиться на протяжении месяца.

Осложнения и противопоказания

Даже врачи предупреждают, что народные методы являются иногда очень жесткими и могут давать побочные эффекты.

Процесс очистки может не полностью вывести камни из желчных протоков, а только передвинуть их в такое положение, что они будут давать болевые ощущения, иногда очень сильные. Если такое случилось, почистить печень следует повторно.

Перед проведением процедуры лучше пройти обследование и получить консультацию врача о возможности применения средства.

Иногда камни в желчном не дают о себе знать до тех пор, пока не пройдет чистка. Камень может закупорить желчный проток, а это значит, что необходимо оперативное вмешательство хирурга.

Против очистки печени говорят следующие факторы:

  • острый период респираторных заболеваний;
  • гастрит хронического проявления;
  • некоторые болезни внутренних органов;
  • период обострения различных хронических недугов;
  • выявленные камни в желчных протоках;
  • онкологические заболевания любого внутреннего органа;
  • период вынашивания ребенка и грудного кормления;
  • присутствие в организме любых видов глистов и паразитов;
  • депрессивное состояние и нарушение психического характера;
  • нарушение работы сердца, гипертония и гипотония;
  • постинфарктное и послеинсультное состояние.

Очистка печени нужное для организма действие, но усердствовать нельзя в любом деле, это же касается восстановления печени и очистки кишечника. Следует быть осторожным, чтобы не навредить своему телу.

Источник: http://pechen.guru/ochischenie-organizma/kak-pochistit-pechen-i-kishechnik-dlya-uluchsheniya-raboty.html

Чистка печени народными методами: минимум вреда организму и максимум пользы

Забота о своем здоровье – это не только соблюдение правильного образа жизни и регулярные физические нагрузки, но и профилактические меры, к которым относятся различные очистительные процедуры, как препаратами, так и народными средствами, для вывода из организма шлаков, токсинов, паразитов и других ядов. Чаще всего эти вредные вещества накапливаются в печени, кишечнике, сосудах.

В данном материале речь пойдет о том, как почистить печень в домашних условиях без вреда для организма.

Ведь именно этот орган является одним из жизненно важных фильтров для организма, а значит, он наиболее уязвим к накоплению шлаков и токсинов, и нуждается в особом уходе.

Если не знать, как сохранить здоровье печени, то можно довести свое состояние до различных заболеваний, при которых не только уже потребует чистка органа, но и другие радикальные комплексные меры.

Очищение печени в домашних условиях: что нужно знать перед началом процедуры

Порой, в попытках позаботится о своем здоровье, человек делает много ошибок и получает совершенно противоположный эффект. Поэтому, прежде, чем искать средства для очищения печени, важно учесть несколько нюансов самого этого процесса.

Так, например, очищение печени при псориазе или других заболеваниях, а также с целью профилактики, нельзя проводить, предварительно не почистив кишечник. Также, начав чистку, следует учесть, что на протяжении всего курса надо будет отказаться от употребления мяса, шоколада, кофе и какао, иначе хороший результат не будет достигнут.

Очищение печени дома нельзя проводить, если у человека диагностирована желчнокаменная болезнь.

Дело в том, что активные вещества средств могут спровоцировать движение камней по протоку, что приведет к его закупорке, в этом случае уже нельзя будет избежать хирургического вмешательства.

Нередко, в список, чем можно почистить печень попадет средство из масла и лимона, но, здесь важно учесть, что при болезнях ЖКТ или холецистите это средство использовать категорически запрещено.

Также, в условиях, как правильно почистить печень в домашних условиях, сказано, что при воспалении поджелудочной железы можно во время чистки кушать рыбку, говяжье масло, курицу, творог, но не пить соковые смеси для очищения печени.

Только учитывая все эти аспекты, можно начинать эффективную чистку печени, а еще лучше обсудить это все с врачом и получить консультацию у него, чтобы наверняка принести только пользу своему организму.

Мягкое очищение печени расторопшей

Есть немало способов, как почистить печень и кишечник в домашних условиях. Использование расторопши это один из самых простых и мягких методом, как улучшить состояние печени и вновь подарить ее нормальные функции работы.

Расторопша используется даже в профессиональной медицине, так как многие врачи подтверждают тот факт, что растение справляется с лечением лучше, чем некоторые лекарства.

Это можно обусловить теми микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, которые в большом количестве содержатся в целительном растении.

  А тот слабительный эффект, который расторопша оказывает, помогает не только эффективно восстановить функцию печени, но и прочистить такой важный орган, как прямая кишка.

Щадящая чистка печени расторопшей происходит с помощью отвара из растения, который готовится по следующему рецепту: одна чайная ложка порошка расторопши заливается 200 миллилитрами кипятка и настаивается 20 минут. Такой отвар надо пить два раза в день до начала приема пищи.

Как очистить печень оливковым маслом и соком лимона

Кишечник и печень можно очистить очень простым и эффективным методом. Для этого потребуется оливковое масло, которое можно найти в свободном доступе в любом магазине и сок из лимона, который добывается самостоятельно при помощи соковыжималки или терки. Оба этих ингредиента берутся в равном количестве из расчета по 1.5 миллилитров на один килограмм массы тела.

Прежде, чем проводить очищение печени народными средствами на основе этих ингредиентов, надо три часа ничего не кушать, затем, за 20 минут до начала приема средства, надо положить на область печени теплую грелку, чтобы усилить эффект чистки.

Само средство из оливного масла и лимонного сока надо разогреть до 35 градусов, но при этом ингредиенты между собой не смешивать, это важно. Общая доза, рассчитанная индивидуально исходя из массы тела, должна быть разделена на три приема.

Сначала надо выпить масло, потом сок лимона, интервал между тремя приемами составляет 25 минут.

Этот вариант относится к методам, как быстро почистить печень, так как действие компонентов начинается уже через три часа от момента последнего приема компонентов.

Читайте также:  Британский институт здоровья отклонил применение препарата stivarga для лечения рака печени - лечим печень

Когда очистка печени народными средствами начинает происходить, может начаться понос и частые позывы сходить в туалет, это абсолютно нормально. Такой побочный эффект говорит о том, что процесс запустился и что из организма выходят вся ненужная желчь, а также излишний холестерин.

Очищающий сок редьки или редиски

Плоды редьки или же редиски надо пропустить через соковыжималку, или же потереть на мелкой терке, и полученную кашицу отжать через марлю. На получение 300 миллилитров сока понадобиться килограмм плодов.

Сок в чистом виде надо принимать по одной столовой ложке три раза в день, спустя 60 минут после приема пищи. Восстанавливающий курс лечения составляет шесть недель. Каждую новую неделю количество потребляемого средства надо увеличивать на одну столовую ложку.

Если вес делать правильно, получится, что на протяжении заключительной недели надо пить по шесть столовых ложек сока.

Помпаж печени

Средства для чистки печени есть разные: это и домашние методы, и препараты и специальные методики. К одним из таких методик, которая помогает убрать венозный застой в клетках печени, относится помпаж.

В теории клетки печени не убиваемы, но есть ситуация, при которой они становятся уязвимыми к инфекциям и другим нарушениям в работе органа – это венозный застой печени.

Венозный застой в печени очень легко предотвратить и убрать, если уметь делать помпаж, а это очень легко: двумя ладонями следует сдавить реберные дуги, а потом резко убрать это давление. Такую манипуляцию следует проделать 30 раз по несколько раз не день.

С помощью этой методики можно убрать венозный застой всего за несколько дней, а в благодарность за это клетки печени вновь будут функционировать в полную силу.

Восстанавливать работу печени таким методам рекомендуется не только, когда все признаки венозного застоя станут очевидными, но и в профилактических целях, ведь процедура благоприятно сказывается на работе органа.

Аюрведа: сохранение здоровья печени с помощью индийской медицины

Если верить индийской медицине, или, как ее еще называют альтернативной медицине, то аюрведа – это такое состояние организма, при котором в нем отсутствуют шлаки и токсины, ум прибывает в состоянии покоя, эмоции взвешены. К сожалению, в условиях современного мира сложно избежать стрессов, и уж тем более накопления шлаков и токсинов в теле, ведь экология во  многих регионах оставляет желать лучшего.

Чтобы избежать ситуации, когда организм настолько зашлакован, что начинают развиваться заболевания, Аюрведа предлагает лечебно-оздоровительную процедуру Панчакарма. С помощью этой процедуры может быть проведена и очистка печени в домашних условиях, если знаний аюрведы достаточно для самостоятельного лечения.

Панчакарма помогает предотвратить те негативные для организма последствия, которые человек приобретает ввиду внешних факторов, методика позволяет произвести глубокое очищение кишечника и печени, а также всего организма в целом. Кроме того, у человека открываются энергетические каналы, увеличиваются жизненные силы, улучшается настроение и самочувствие.

Несмотря на все плюсы этой методики, выполнить ее несколько сложно без специальных знаний.

Поэтому, на первоначальных этапах оздоровление лучше проводить только в специальных центрах, где изучают и знают, что такое Аюрведа, где познакомят не только с теоретической базой, но и с практической.

Такое улучшение качества жизни и своего организма новичку надо проходить только под присмотром опытного специалиста.

Масла как способ почистить печень народными средствами

Один из самых эффективных методов чистки печени в домашних условиях – это использование кедрового, льняного или оливкового масла. Всего лишь одна столовая ложка любого из перечисленных масел утром натощак в течение двух недель – и очищение печени запустится и закончится с положительным результатом.

Дети не очень любят, когда родители начинают их лечить народными средствами в домашних условиях, поскольку считают такие лекарства «не вкусными». Но из всех существующих методов, как чистить печень, использование масел – самое простое и быстрое.

Поэтому, можно как-нибудь договориться с детьми на этот период, и попробовать почистит их печень с помощью масел.

Только в  этом случае обязательно надо соблюдать правило, которое требует консультации со специалистом перед началом чистки печени в домашних условиях.

Свекольный отвар для очистки печени

Улучшающий все функции организма свекольный отвар будет особенно полезным  именно для печени, и ее восстановление и чистка пройдут быстро, эффективно, а главное, без вреда для здоровья.

Чистка печени народными средствами, если это свекольный отвар,  проводиться только один раз в год! Можно ли это делать чаще? Специалисты говорят, что лучше не рисковать, поскольку свекольный отвар это не только целитель для печени, но и профилактика дальнейших заболеваний.

Прежде, чем приступить к процедуре и начать восстановление печени, следует приготовить отвар, на это потребуется время.  Для начала, свежие клубни свеклы надо промыть и почистить, затем залить тремя литрами воды  варить до тех пор, пока объем воды не уменьшиться до одного литра.

После варки, клубни свеклы надо потереть на крупной терке, и полученную массу вновь доводят до кипения. Такой отвар следует процедить, а потом уже можно использовать его с целью очищения печени.

Пить отвар надо ежедневно в количестве одного стакана через каждые три часа вплоть до момента отхода ко сну.

Вариантов, чем чистить печень очень много, среди них можно найти и мягкий способ чистки печени, и более агрессивный, продолжительный и короткий. Главное, выбирать такой способ, который не противоречит индивидуальным особенностям организма, а также который одобряет лечащий врач.

Источник: http://ProToxin.ru/ochishenie/pechen/chistka-pecheni-narodnymi-metodami.html

Чистка печени овсом и его отварами – мягкий и щадящий способ избавления печени от шлаков и токсинов

Овес – целебное злаковое растение. Этот уникальный злак оптимально сбалансирован по содержанию витаминов, минералов, аминокислот, эфирных масел и других составляющих.

Овес для очищения печени рекомендуется не одним поколением народных целителей. Такой способ оздоровления можно назвать комплексным по той причине, что кроме печени возобновляется нормальное функционирование других органов и систем.

Преимущества овсяного очищения печени

Так, регулярное употребление средств в домашних условиях на основе овса способствует:

  • насыщению организма витаминами (А, К, Н, РР, Е, а также большинством витаминов группы В) и минералами (цинк, йод, фтор, бор, железо и др.);
  • улучшению состояния иммунной системы;
  • нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта;
  • поддержанию необходимого уровня холестерина и сахара в крови;
  • нормализации веса и обмена веществ;
  • облегчению течения заболеваний печени;
  • очищению сосудов;
  • выведению токсинов, шлаков.

Очищение печени овсом не подойдет для любителей получать результат быстро. Это длительный процесс, требующий регулярного и систематического подхода.

Подготовка к процедуре очищения

Любая методика очищения печени включает подготовительный этап. Для овсяной очистки он состоит из:

  1. Налаживания режима сна. В течение двух недель до начала чистки старайтесь вечером ложиться спать и утром вставать в одно и то же время.
  2. Легких физических упражнений.
  3. Соблюдения определенного рациона. На протяжении 14 дней питание должно быть максимально легким и щадящим.

Приблизительный рацион на один день выглядит так:

  • завтрак – овсяная каша с отрубями, после можно перекусить фруктами;
  • обед – овощной суп и кусочек хлеба, обязательно с отрубями;
  • перекус – небольшое количество орехов (до 30 г) или фруктов;
  • ужин – гарнир из бобовых и тушенные или свежие овощи;
  • перед сном – стакан кефира.

Рецепты очищения печени овсом

Для чистки применяются зерна овса, но никак не овсяные хлопья, как думают многие. На полках супермаркетов овес в таком виде найти трудно, скорее всего, придется посетить рынок.

В арсенале народной медицины имеется много рецептов овсяных отваров, настоев, киселей и т. п. Наиболее эффективные из них:

  1. Берем 1 стакан зерен овса, тщательно промываем, заливаем 1 л воды, варим в течение 50 минут. После того как смесь остынет, процеживаем. Пьем по 100 мл 4-5 раз в день. Овсяный отвар очень полезное, общеукрепляющее средство, его можно употреблять на протяжении всей жизни.
  2. Измельчаем в кофемолке зерна овса. 1 ст. л. получившейся муки помещаем в термос и запариваем 1 л кипятка. Закрываем термос на 12 часов. По истечении этого времени открываем сосуд, пьем настой по 1 стакану 3 раза в день до еды. Отвар употребляем в течение 3 месяцев; очищение печени происходит медленно, но эффективно.
  3. Наливаем в кастрюлю 1,5 л воды, опускаем в нее любой серебряный предмет. Ставим на огонь, после закипания серебро убираем, а в воду добавляем 150 г предварительно промытых зерен овса. Варим в течение 15 минут, выключаем, оставляем настаиваться 2 часа. Полученный настой процеживаем и употребляем по 250 мл до еды 3 раза в день. Через 15 дней такого лечения уйдет тяжесть в правом подреберье, улучшится работа ЖКТ.
  4. Берем 1 стакан зерен овса, заливаем 4 стаканами очищенной воды, настаиваем на протяжении 24 часов. Берем 2 ст. л. размоченного зерна и, медленно пережевывая, кушаем его вместо завтрака. Через полчаса пьем 150 г воды, в которой находился овес. После этого 3 часа пищу не употребляем.
  5. Промываем 1 стакан неочищенных зерен овса, заливаем 1 л кипятка, варим на маленьком огне 30 минут. Настаиваем 3 часа, не забыв укутать кастрюлю в одеяло. Затем процеживаем, добавляем 1 ст. л. меда и сок половины лимона.

Во время очищающего лечения следует исключить из рациона копченные, жирные и острые блюда, пищу животного происхождения, молочные продукты, хлебобулочные и кондитерские изделия, сахар.

Отзывы о таком способе очищения в основном положительные. Методика оздоровления организма овсом одна из немногих, которые более-менее нормально воспринимаются докторами современной медицины. Овсяные очищения в домашних условиях рекомендуются всем, даже людям с ослабленными защитными силами организма, в частности больным после химиотерапии.

Источник: http://ChistimOrganizm.ru/ochishhenie-pecheni/chistka-pecheni-ovsom.html

Ссылка на основную публикацию